СКУМБРИЯ С ОВОЩАМИ в маринаде УЖИН БЕЗ ХЛОПОТ из доступных продуктов Люда Изи Кук рыба

Опубликовано 1 июня 2021, 11:30

Вкуснейшая Рыба запеченная с овощами в маринаде. Очень простое и вкусное блюдо для обеда или ужина.
{блюдо из рыбы, рыбные блюда в духовке}

💖 ПОДПИШИТЕСЬ на 1.500 Вкусных Рецептов ➡ youtube.com/user/LudaEasyCook?...

[Подсказки] 🔔 Как легко найти рецепты блюд на моем канале ⏩ youtube.com/watch?v=XGbJk7CzCc...

😊 Советую посмотреть Все видео по Разделам ⏩ youtube.com/c/LudaEasyCookFood...

[Моя 💖 Семья и Я] видео-влоги ⏩ youtube.com/playlist?list=PLHw...

🏆 ФИТНЕС для ЖЕНЩИН ➡ youtube.com/c/ArtemVuFitness
лучший фитнес канал, как похудеть здоровым способом!

📌 Праздничный Стол ➡ youtube.com/playlist?list=PLHw...

💯🕙 Ингредиенты:
Форма 36 см х 26 см
Скумбрия ... 2 шт.
Цуккини ... 2 шт.
Баклажаны ... 1 шт.
Перец болгарский ... 3 шт.
Лук репчатый ... 2 шт.
Яблоко .. 2 шт.
Зелень ...
Маринад:
Сметана (жирная) ... 150 г
Соевый соус ... 2 ст.л.
Горчица европейская ... 2 ч.л.
Лимонный сок ... 1-2 ст.л.
Цедра лимона ...
Мед ... 1 ст.л.
Соль и черный перец ... по вкусу
Сушеная петрушка ... ½ ч.л.
Сушеный базилик ... ½ ч.л.
Готовить при температуре 190-200 градусов Цельсия 45-50 минут.

***
Mackerel ... 2 pcs.
Zucchini ... 2 pcs.
Eggplant ... 1 pc.
Bell pepper ... 3 pcs.
Onions ... 2 pcs.
Apple .. 2 pcs.
Greens ...
Marinade:
Sour cream ... 150 g
Soy sauce ... 2 tbsp
Mustard ... 2 tsp
Lemon juice ... 1-2 tbsp
Lemon zest ...
Honey ... 1 tbsp
Salt and black pepper ... to taste
Dried parsley ... ½ tsp
Dried basil ... ½ tsp
Cook at 190-200 degrees Celsius for 45-50 minutes.
***
Інгредієнти:
Форма 36 см х 26 см
Скумбрія ... 2 шт.
Цукіні ... 2 шт.
Баклажани ... 1 шт.
Перець болгарський ... 3 шт.
Цибуля ріпчаста ... 2 шт.
Яблуко .. 2 шт.
Зелень ...
маринад:
Сметана (жирна) ... 150 г
Соєвий соус ... 2 ст.л.
Гірчиця європейська ... 2 ч.л.
Лимонний сік ... 1-2 ст.л.
Цедра лимона ...
Мед ... 1 ст.л.
Сіль і чорний перець ... за смаком
Сушена петрушка ... ½ ч.л.
Сушений базилік ... ½ ч.л.
Готувати при температурі 190-200 градусів Цельсія 45-50 хвилин.

💖 Я и моя СЕМЬЯ, Влоги ► youtube.com/playlist?list=PLHw...

👑 КОРОЛЕВСКАЯ ВЫПЕЧКА ► youtube.com/playlist?list=PLHw...

💯 ЛЕНИВЫЕ Рецепты для ЗАНЯТЫХ Хозяек 🎦 youtube.com/playlist?list=PLHw...

📌 АВТОРСКИЕ рецепты ➡ youtube.com/playlist?list=PLHw...

📌 Закуски youtube.com/playlist?list=PLHw...

💯 Салаты youtube.com/playlist?list=PLHw...

🐏 Мясные Блюда youtube.com/playlist?list=PLHw...

🐟 Рыбные Блюда youtube.com/playlist?list=PLHw...

♨️ ГОРЯЧЕЕ youtube.com/playlist?list=PLHw...

💯 Праздничные Гарниры youtube.com/playlist?list=PLHw...

🎯 ПОПУЛЯРНЫЕ рецепты ► youtube.com/watch?v= &list=PUwZ6TJuh2PsR83k5PkkQx4A

Хиты года 🎯 2.0 КУЛИЧ КРАФФИН [новая версия] 💎 youtube.com/watch?v=LFE6NhxOT9...

📢 Итальянский Кулич ПАНЕТТОНЕ [нежный как пух] ⏩ youtube.com/watch?v=zuylQzE7tZ...

👑 Слоеный КУЛИЧ КОРОНА ⏩ youtube.com/watch?v=gDRED3FKb1...

💖 ПОДПИШИТЕСЬ на 1.500 Вкусных Рецептов ➡ youtube.com/user/LudaEasyCook?...

😊 Советую посмотреть Все видео по Разделам по ссылке⏩
youtube.com/c/LudaEasyCookFood...
**
#ПозитивнаяКухня
#ЛучшийКулинарныйКанал
#ЛюдаИзиКук
#LudaEasyCook
#КоролевскаяВыпечка
#куличрецепт
#КремДляВыпечки

#РецептНаВсеВремена #РецептНаВсеВремена
#ЧтоПриготовитьНаПраздник #ЧтоПриготовитьНаПасху #ЧтоПриготовитьНаУжин
#ЛучшиеКулинарныеКаналы #ЛучшийКулинарныйКанал
#ПопулярныеРецепты
#ЛучшиеРецепты

#КуличКраффин
#ЛюдаИзиКукКуличи
#выпечкакуличей
#ЛюдаИзиКукПлов
#КулинарныйКанал
#ТопКулинарныхБлогов
#АвторскийКулинарныйБлог
#КулинарныеБлогеры
#КулинарныеБлогерыЮтуб
#КулинарныйЮтубКанал
#КулинарныеКаналы
#КулинарныеВидео
#КулинарныйБлог
#КулинарныйБлогер
#ЛучшийКулинарныйБлогер
#ЛучшийРецепт
#БыстрыйРецепт
#RussianRecipes #RussianCuisine #AuthenticRussianCuisine #RussianBakingBlog #RussianFoodYoutube #RussianFoodBlog
#UkrainianRecipes #AuthenticUkrainianCuisine #UkrainianCuisine #UkrainianBakingBlog #UkrainianFoodBlog #UkrainianFoodYoutube

#ВеликоднійВінок
#ВеликоднійКраффінКорона
#ПасхальнийВінок