ДИЕТА СТОЛ № 5 🍽️ Рецепты Стол Номер 5 | Что можно? Что нельзя? Диетические рецепты

Опубликовано 9 февраля 2021, 15:45

Рецепты диетические, видео показывает меню на неделю, что можно при диете стол №5 в течении недели и как разнообразить свое питание вкусно и бюджетно.
Так же сегодня в видео хочу подробно разобрать что можно и что нельзя при циррозе печени без ее недостаточности; острых гепатитах и холециститах в стадии выздоровления; хроническом гепатите вне обострения; хроническом холецистите и желчнокаменной болезни вне обострения (во всех случаях - без выраженных заболеваний желудка и кишечника). Не забывайте, что от того, насколько правильно вы будете придерживаться диеты стол номер 5, зависит выздоровление и общее состояние организма.
#диета​5 #стол5​ #диетическиерецепты​ #диетическиерецепты ​ #ВикторияСубботина
Рецепт ищите ниже 👇🗒

Спасибо за лайк 👍 и за ваши комментарии!
__________________________________________________________
✅ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал Виктория Субботина ➭
youtube.com/channel/UC-9ps_-pM...
__________________________________________________________
🔔 Нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео!
__________________________________________________________
🌸 Второй канал "Вика - Диетические рецепты" ➭
youtube.com/channel/UCnBf9M2P6...
__________________________________________________________
💜 Instagram ➫ instagram.com/pp_victoria
✔️ Телеграмм ➫ t.me/victoria_subbotina_pp
📧 Почта для сотрудничества: stroynost.navsegda@gmail.com
__________________________________________________________

🥘 Меню на 2 недели Для Похудения ➫ youtube.com/watch?v=YqJI4IHpOK...
⭐ Рецепты из Лаваша ➫ youtube.com/watch?v=loKIhOEadt...
🍭 Десерты без Сахара ➫ youtube.com/watch?v=9MA9sOisMh...

0:00​ ДИЕТА СТОЛ № 5
00:50​ ЧТО МОЖНО?
01:37​ ЧТО НЕЛЬЗЯ?

02:30​ СЫРНИКИ В ДУХОВКЕ
КБЖУ на 170 г: 266/26/10/19.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Творог 5% - 400 г
Овсяные мука- 2 ст. л.
Яйцо - 1 шт.
Разрыхлитель - 1/2 ч. л.
Изюм - 50 г
Кукурузная или овсяная мука для панировки

03:23 КЕФИР + КЛЕТЧАТКА - КБЖУ на 210 г: 84/6/2/8.

03:47​ ДИЕТИЧЕСКАЯ ШАРЛОТКА
КБЖУ на 220 г: 386/12/19/35.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Яблоки - 2 шт.
Яйца - 2 шт.
Мука рисовая - 2 ст. л.
Мука кукурузная - 1 ст. л.
Ванильный сахар - 10 г
Сода - 1 ч. л.
Уксус - 1 ст. л.
Щепотка соли

05:55​ СУП ИЗ КАБАЧКОВ
КБЖУ на 100 г: 89/4/0/17.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Кабачки - 400 г
Зеленый горошек - 100 г
Картофель - 200 г
Вода - 500 мл
Специи по вкусу

06:41​ ГРЕЧКА В ГОРШОЧКАХ
КБЖУ на 100 г: 165/16/4/15.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Зеленая гречка - 200 г
Филе индейки - 400 г
Сыр Моцарелла - 100 г
Сметана 20% - 1 ст. л.
Вода - 20 мл
Специи по вкусу

08:24​ ТВОРОЖНЫЕ БУБЛИКИ С МАКОМ
КБЖУ на 100 г: 179/16/7/13.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Творог 5% - 200 г
Рисовая мука - 6 ст. л.
Яйца - 2 шт.
Стевия - 1 ч. л.
Ванилин - пару капель
Щепотка соли

__________________________________________________________
Посмотрите мои плейлисты:
🥘 Диетические ужины: youtube.com/watch?v=lGrSX31lwz...
🍪 Выпечка к чаю: youtube.com/watch?v=kHIOGjqEmQ...
🥂 Блюда на праздничный стол: youtube.com/watch?v=32awAuDq3d...