Влог: Мой Detox, Разгрузочные Дни, Дом Или Квартира, Гуаша, Правила Детокса

Опубликовано 20 мая 2021, 15:30

Что такое разгрузочные дни для похудения, как похудеть быстро и мой Детокс день раз в неделю, что есть или пить при детоксе в домашних условиях, какие правила при Детоксе? Детокс программа, которая помогает похудеть быстро и ускорить метаболизм, рецепты смузи - все в этом влоге! Поделюсь советами по уходу за кожей и отвечу на Ваш комментарий. 🔔Подписывайтесь на мой канал youtube.com/channel/UC-9ps_-pM...

✅ Гуаша заказываю здесь - letyshops.com/r/iherb-105a40af...

0:00 Детокс программа

03:28 МОРКОВНО-ЯБЛОЧНЫЙ СМУЗИ
КБЖУ на 410 г: 192/2/10/23.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• Морковь - 1 шт.
• Яблоко - 1 шт.
• Вода - 150 мл
• Льняное масло - 1 ч. л.

04:18 ЗЕЛЕНЫЙ СМУЗИ С АВОКАДО
КБЖУ на 500 г: 119/3/0/26.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• Авокадо- 1 шт.
• Яблоко - 1 шт.
• Огурец - 1 шт.
• Вода - 150 мл

05:13 ЗЕЛЕНЫЙ СМУЗИ С КЛЕТЧАТКОЙ
КБЖУ на 300 г: 34/2/0/5.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• Огурец - 1 шт.
• Шпинат - 20 г
• Щавель - 10 г
• Клетчатка - 1 ст. л.
• Вода - 150 мл

Спасибо за лайк 👍 и за ваши комментарии!
__________________________________________________________
✅ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал Виктория Субботина ➭
youtube.com/channel/UC-9ps_-pM...
__________________________________________________________
🔔 Нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео!
__________________________________________________________
Инстаграм - instagram.com/pp_victoria
Телеграм канал - t.me/victoria_subbotina_pp
Фейсбук - facebook.com/groups/1031216333...
Почта - stroynost.navsegda@gmail.com
Второй канал Victoria Stylist - youtube.com/channel/UCnBf9M2P6...
__________________________________________________________

✅ Меню на Неделю и Заготовки на 3 дня - youtube.com/watch?v=5wBCa6bEQ4...
🔥 Как Похудеть и Ускорить Метаболизм - youtube.com/watch?v=nrkvfzG3Vt...
🍏 Готовые Рационы Питания -youtube.com/watch?v=0XtN4aB992...
🥗 Ужины для Похудения - youtube.com/watch?v=lGrSX31lwz...
🍳 Идеи для Завтрака - youtube.com/watch?v=LjucvUM_En...
🥑 Влоги: Что я ем, Мотивация, Уют - youtube.com/watch?v=3_f_C1K1UN...
🥘 Обеды для Похудения - youtube.com/watch?v=nqgFhQNLEP...
🍅 Заморозка Овощей и Полуфабрикатов - youtube.com/watch?v=EKATkKbVsR...
🍽️ Идеи для Кухни - youtube.com/watch?v=ZM17a51p7X...

#разгрузочныедни #детокс #какпохудеть #ВикторияСубботина #диетическиерецепты #правильноепитание #рацион #похудение #рецепты