БУТЕРБРОДЫ на Завтрак. 3 Идеи Быстрого, Простого и Вкусного завтрака

Опубликовано 3 июля 2022, 4:30

ЗАВТРАК 3 Идеи Быстрого, Простого и Вкусного завтрака, если хотите удивить мужа. Бутерброды для Завтрака,

3 слайса хлеба
3 г слив масла
№1
70 г консервированный тунец + 1 ч/л майонез + салатные листья+ свежий помидор + яйцо пашот, гималайская или морская соль, перец, зеленый лук
№2
1 ч/л крем чиз или майонез+ свежий огурец+ соленая семга или др рыба+ каперсы, оливки, лимон, перец, кунжутные семена, зеленый и красный лук, укроп
№3
авокадо+ лимон сок+ помидоры + сыр моцарелла + темьян, базилик, зеленый лук , красный лук

3 slices of bread
3 g oil drain
#1
70 g canned tuna + 1 tsp mayonnaise + lettuce leaves + fresh tomato + egg, Himalayan or sea salt, pepper, green onion
#2
1 tsp cream cheese or mayonnaise + fresh cucumber + salted salmon or other fish + capers, olives, lemon, pepper, sesame seeds, scallions and red onions, dill
Number 3
avocado + lemon juice + tomatoes + mozzarella cheese + thyme, basil, scallions , red onion