Сытный салат на ужин #похудение #рецепт #пп #ешьихудей #зож
6 128
5.6
Ешь и Худей461 тыс
Предыдущее
7 дней – 6 2510:14Популярные
14 дней – 3 0000:54
19.05.22 – 22 9278:04Опубликовано 12 июня 2026, 10:18
Ингредиенты на 2 порции, порция 370 гр
✔️филе куриной грудки - 200 гр
✔️фасоль красная консервированная - 200 гр
✔️маринованные огурцы - 200 гр
✔️лук красный 30-40 гр
✔️сметана 15% - 100 гр
✔️горчица 5 гр
КБЖУ на 100 гр 86/9,4/2,6/6,1
КБЖУ на порцию 35/10/22,7
#похудение #рецепт #зож #рецепты #ппрецепты
✔️филе куриной грудки - 200 гр
✔️фасоль красная консервированная - 200 гр
✔️маринованные огурцы - 200 гр
✔️лук красный 30-40 гр
✔️сметана 15% - 100 гр
✔️горчица 5 гр
КБЖУ на 100 гр 86/9,4/2,6/6,1
КБЖУ на порцию 35/10/22,7
#похудение #рецепт #зож #рецепты #ппрецепты
Свежие видео
2 дня – 7 4368:55
3 дня – 2 1801:53
5 дней – 572 9542:31:57Случайные видео
19 дней – 72 8713:22:07
20.03.25 – 3 9753:24:23
15.02.25 – 2 6531:27:31
03.01.25 – 3 8400:14
07.11.24 – 77 9358:28
06.02.11 – 37 5488:29
2 дня – 1253:04
4 дня – 2 7912:45
5 дней – 10 5103:18
5 дней – 3 0072:41
7 дней – 16 5945:43
8 дней – 15 2843:40
8 дней – 8 4701:49
