Как вылечить боль в спине за 1 минуту в домашних условиях
709 154
60.2
Умелое ТВ Лайф325 тыс
Следующее
15.05.14 – 48 6411:00Популярные
33 дня – 6928:40
14.09.17 – 15 8322:57Опубликовано 14 мая 2014, 11:38
Все упражнения в последовательном порядке тут: youtube.com/playlist?list=PLra...
Что делать, если болит спина. Первым делом нужно выяснить причину боли. Если это остеохондроз, сколиоз, смещение, межпозвонковая грыжа, то можно прибегнуть к выполнению специальных физических упражнений, которые направлены на растяжку позвоночника и формированию правильного мышечного корсета, чтобы мышцы спины держали позвоночник в новом правильном положении.
--------------------------------------------------------------------------------------------
Паблик Вконтакте: vk.com/zdorovtv
--------------------------------------------------------------------------------------------
Что делать, если болит спина. Первым делом нужно выяснить причину боли. Если это остеохондроз, сколиоз, смещение, межпозвонковая грыжа, то можно прибегнуть к выполнению специальных физических упражнений, которые направлены на растяжку позвоночника и формированию правильного мышечного корсета, чтобы мышцы спины держали позвоночник в новом правильном положении.
--------------------------------------------------------------------------------------------
Паблик Вконтакте: vk.com/zdorovtv
--------------------------------------------------------------------------------------------
Свежие видео
3 дня – 28 78030:42
7 дней – 298 46810:23
8 дней – 1 33440:33
Случайные видео
338 дней – 1 5063:18
27.11.23 – 12 0414:57
17.06.23 – 29 3902:44
19.05.21 – 12 8144:34
24.12.10 – 116 3216:53
12 дней – 11 6955:54
1 день – 15 72626:35
3 дня – 27 5301:00
4 дня – 13 87123:50
4 дня – 2 1807:41
7 дней – 21 2702:17
7 дней – 10 1515:21
13 часов – 17 9188:41