Как вылечить боль в спине за 1 минуту в домашних условиях
707 384
60.4
Умелое ТВ Лайф325 тыс
Следующее
15.05.14 – 48 6101:00Популярные
26.11.14 – 35 6701:16
20.03.15 – 36 7571:13Опубликовано 14 мая 2014, 11:38
Все упражнения в последовательном порядке тут: youtube.com/playlist?list=PLra...
Что делать, если болит спина. Первым делом нужно выяснить причину боли. Если это остеохондроз, сколиоз, смещение, межпозвонковая грыжа, то можно прибегнуть к выполнению специальных физических упражнений, которые направлены на растяжку позвоночника и формированию правильного мышечного корсета, чтобы мышцы спины держали позвоночник в новом правильном положении.
--------------------------------------------------------------------------------------------
Паблик Вконтакте: vk.com/zdorovtv
--------------------------------------------------------------------------------------------
Что делать, если болит спина. Первым делом нужно выяснить причину боли. Если это остеохондроз, сколиоз, смещение, межпозвонковая грыжа, то можно прибегнуть к выполнению специальных физических упражнений, которые направлены на растяжку позвоночника и формированию правильного мышечного корсета, чтобы мышцы спины держали позвоночник в новом правильном положении.
--------------------------------------------------------------------------------------------
Паблик Вконтакте: vk.com/zdorovtv
--------------------------------------------------------------------------------------------
9 дней – 37 0191:37
11 дней – 8 9252:26
11 дней – 6 2940:12Случайные видео
35 дней – 3093:45
200 дней – 62 9671:44:19
293 дня – 16 4532:18:40
324 дня – 7 11328:34
04.02.22 – 1 7680:30
28.01.22 – 29 3001:21
7 часов – 1 7796:17
8 часов – 9898:03
5 дней – 21 2356:42
5 дней – 6840:14
5 дней – 260 9600:48
6 дней – 12 7350:41
