Как вылечить боль в спине в домашних условиях
41 998
57.8
Умелое ТВ Лайф323 тыс
Следующее
14.05.14 – 702 4571:04Популярные
03.05.23 – 2 0312:03
19.02.21 – 2 1678:50Опубликовано 13 мая 2014, 10:55
Все упражнения в последовательном порядке тут: youtube.com/playlist?list=PLra...
Что делать, если болит спина. Первым делом нужно выяснить причину боли. Если это остеохондроз, сколиоз, смещение, межпозвонковая грыжа, то можно прибегнуть к выполнению специальных физических упражнений, которые направлены на растяжку позвоночника и формированию правильного мышечного корсета, чтобы мышцы спины держали позвоночник в новом правильном положении.
--------------------------------------------------------------------------------------------
Паблик Вконтакте: vk.com/zdorovtv
--------------------------------------------------------------------------------------------
Что делать, если болит спина. Первым делом нужно выяснить причину боли. Если это остеохондроз, сколиоз, смещение, межпозвонковая грыжа, то можно прибегнуть к выполнению специальных физических упражнений, которые направлены на растяжку позвоночника и формированию правильного мышечного корсета, чтобы мышцы спины держали позвоночник в новом правильном положении.
--------------------------------------------------------------------------------------------
Паблик Вконтакте: vk.com/zdorovtv
--------------------------------------------------------------------------------------------
Свежие видео
11 часов – 5 5523:16
1 день – 4202:49
1 день – 68 7560:59
1 день – 5 0462:08
4 дня – 3 10030:27Случайные видео
153 дня – 3 7185:19
309 дней – 5923:42
10.03.23 – 185 95611:50
10.04.22 – 101 12510:43
06.02.22 – 133 95414:19
29.08.13 – 10 6520:36
9 часов – 8 0673:02:39
1 день – 1 6118:53
1 день – 6800:42
6 дней – 135 30214:07
6 дней – 2 6809:29
7 дней – 205 39857:16
8 дней – 3 6380:42
6 часов – 3 2824:42