Как вылечить боль в спине в домашних условиях
42 078
58.2
Умелое ТВ Лайф325 тыс
Следующее
14.05.14 – 709 4001:04Популярные
03.11.14 – 35 7061:10
1 день – 3 5933:09:26Опубликовано 13 мая 2014, 10:55
Все упражнения в последовательном порядке тут: youtube.com/playlist?list=PLra...
Что делать, если болит спина. Первым делом нужно выяснить причину боли. Если это остеохондроз, сколиоз, смещение, межпозвонковая грыжа, то можно прибегнуть к выполнению специальных физических упражнений, которые направлены на растяжку позвоночника и формированию правильного мышечного корсета, чтобы мышцы спины держали позвоночник в новом правильном положении.
--------------------------------------------------------------------------------------------
Паблик Вконтакте: vk.com/zdorovtv
--------------------------------------------------------------------------------------------
Что делать, если болит спина. Первым делом нужно выяснить причину боли. Если это остеохондроз, сколиоз, смещение, межпозвонковая грыжа, то можно прибегнуть к выполнению специальных физических упражнений, которые направлены на растяжку позвоночника и формированию правильного мышечного корсета, чтобы мышцы спины держали позвоночник в новом правильном положении.
--------------------------------------------------------------------------------------------
Паблик Вконтакте: vk.com/zdorovtv
--------------------------------------------------------------------------------------------
Свежие видео
4 дня – 4142:15
5 дней – 9 2990:21
6 дней – 3 1359:56
6 дней – 20 4187:33
7 дней – 1 8650:11
Случайные видео
04.11.23 – 262 44849:18
05.07.23 – 158 58922:46
26.03.23 – 20 0413:52
20.09.22 – 16 1563:31
29.05.13 – 9 68816:40
2 дня – 3 4944:36
3 дня – 3 4499:29
3 дня – 2892:26
8 дней – 12 1326:41
9 дней – 6 6078:03
10 дней – 37 65612:43
