Как вылечить боль в спине в домашних условиях
42 068
58.4
Умелое ТВ Лайф325 тыс
Следующее
14.05.14 – 707 3841:04Популярные
05.12.17 – 290 7819:04
25.08.17 – 6 0783:47Опубликовано 13 мая 2014, 10:55
Все упражнения в последовательном порядке тут: youtube.com/playlist?list=PLra...
Что делать, если болит спина. Первым делом нужно выяснить причину боли. Если это остеохондроз, сколиоз, смещение, межпозвонковая грыжа, то можно прибегнуть к выполнению специальных физических упражнений, которые направлены на растяжку позвоночника и формированию правильного мышечного корсета, чтобы мышцы спины держали позвоночник в новом правильном положении.
--------------------------------------------------------------------------------------------
Паблик Вконтакте: vk.com/zdorovtv
--------------------------------------------------------------------------------------------
Что делать, если болит спина. Первым делом нужно выяснить причину боли. Если это остеохондроз, сколиоз, смещение, межпозвонковая грыжа, то можно прибегнуть к выполнению специальных физических упражнений, которые направлены на растяжку позвоночника и формированию правильного мышечного корсета, чтобы мышцы спины держали позвоночник в новом правильном положении.
--------------------------------------------------------------------------------------------
Паблик Вконтакте: vk.com/zdorovtv
--------------------------------------------------------------------------------------------
Свежие видео
9 дней – 60 7189:30
10 дней – 153 62812:15
Случайные видео
127 дней – 21 0944:29
185 дней – 4063:35
253 дня – 10 39844:33
22.04.23 – 227 4143:59
01.02.22 – 5 4606:58
26.03.15 – 23 9432:05
15 часов – 5 7033:12:37
1 день – 1 0600:55
5 дней – 62 27224:55
6 дней – 5184:44
8 дней – 1 1730:55
5 дней – 6310:59