Вечерний Салат Для Сжигания Жира
1 243 026
12
Кухарим489 тыс
Следующее
26.02.18 – 90 9607:43Популярные
01.02.21 – 25 9764:59
01.06.20 – 29 2256:29Опубликовано 22 февраля 2018, 15:11
Планируешь похудеть к лету? Этот вечерний салат поможет тебе сжигать жир быстрее!
Для рецепта салата для похудения надо взять:
- Консервированный тунец
- 1 Грейпфрут
- 1 Огурец
- Половину красного лука
- Зеленый салат
Тунец надо брать в собственном соку. Сливаем с него лишний маринад и разминаем вилкой в салатнице. Огурец и лук нарезаем в салат. Грейпфрут разрезаем пополам, ножом проходимся между долек, чтобы избавиться от горьких перегородок, и ложкой достаем мякоть. Листья салата промываем и рвём луками.
Всего в таком салате будет содержаться примерно 30 грамм белка и минимальное количество жиров с углеводами.
Подпишись на группу ВК: vk.com/kuharims
Следи за мной в Instagram: instagram.com/kuharim
Для рецепта салата для похудения надо взять:
- Консервированный тунец
- 1 Грейпфрут
- 1 Огурец
- Половину красного лука
- Зеленый салат
Тунец надо брать в собственном соку. Сливаем с него лишний маринад и разминаем вилкой в салатнице. Огурец и лук нарезаем в салат. Грейпфрут разрезаем пополам, ножом проходимся между долек, чтобы избавиться от горьких перегородок, и ложкой достаем мякоть. Листья салата промываем и рвём луками.
Всего в таком салате будет содержаться примерно 30 грамм белка и минимальное количество жиров с углеводами.
Подпишись на группу ВК: vk.com/kuharims
Следи за мной в Instagram: instagram.com/kuharim
Свежие видео
9 часов – 11 5218:24
3 дня – 77 6751:50:23
4 дня – 15 2512:09:04
5 дней – 2 5310:56
6 дней – 65 12210:06Случайные видео
13 дней – 6 99631:57
29 дней – 5 2420:13
18.02.22 – 570 2012:23
25.10.21 – 67 2029:17
21.12.15 – 4 8301:44
1 день – 9 2100:59
1 день – 126 34653:09
4 дня – 1 7628:14
4 дня – 2 1740:08
4 дня – 196 83823:31
5 дней – 11 1400:35
6 дней – 1 21917:33