Вечерний Салат Для Сжигания Жира
1 237 861
11.9
Кухарим487 тыс
Следующее
26.02.18 – 89 1167:43Популярные
15.04.21 – 29 8644:24
21.01.21 – 49 3326:03Опубликовано 22 февраля 2018, 15:11
Планируешь похудеть к лету? Этот вечерний салат поможет тебе сжигать жир быстрее!
Для рецепта салата для похудения надо взять:
- Консервированный тунец
- 1 Грейпфрут
- 1 Огурец
- Половину красного лука
- Зеленый салат
Тунец надо брать в собственном соку. Сливаем с него лишний маринад и разминаем вилкой в салатнице. Огурец и лук нарезаем в салат. Грейпфрут разрезаем пополам, ножом проходимся между долек, чтобы избавиться от горьких перегородок, и ложкой достаем мякоть. Листья салата промываем и рвём луками.
Всего в таком салате будет содержаться примерно 30 грамм белка и минимальное количество жиров с углеводами.
Подпишись на группу ВК: vk.com/kuharims
Следи за мной в Instagram: instagram.com/kuharim
Для рецепта салата для похудения надо взять:
- Консервированный тунец
- 1 Грейпфрут
- 1 Огурец
- Половину красного лука
- Зеленый салат
Тунец надо брать в собственном соку. Сливаем с него лишний маринад и разминаем вилкой в салатнице. Огурец и лук нарезаем в салат. Грейпфрут разрезаем пополам, ножом проходимся между долек, чтобы избавиться от горьких перегородок, и ложкой достаем мякоть. Листья салата промываем и рвём луками.
Всего в таком салате будет содержаться примерно 30 грамм белка и минимальное количество жиров с углеводами.
Подпишись на группу ВК: vk.com/kuharims
Следи за мной в Instagram: instagram.com/kuharim
Свежие видео
1 день – 4 3810:29
2 дня – 1 4380:51
3 дня – 1 0491:13
3 дня – 19 1584:50Случайные видео
4 дня – 9 69715:24
244 дня – 412:00
29.01.21 – 11 7318:08
04.08.11 – 1 7382:28
4 часа – 8203:36
5 часов – 400:46
1 день – 4 5931:00
1 день – 48 8671:00
4 дня – 1 09313:37
4 дня – 1 1232:03
1 день – 357 01020:58