НЕ ПЛОВ: сочный рис c курицей и овощами

Опубликовано 18 октября 2018, 15:00

Сегодня на кухне #Priprava_Club мы показываем, как приготовить вкуснейший #рис_с_курицей_и_овощами. Присоединяйтесь!

КБЖУ а 100 г: 123,7/8,3/4,7/15,5 г

На 6 порций необходимо:
филе курицы - 0,5 кг;
рис (любой) - 200 г;
лук - 1 шт;
морковь - 1 шт;
брокколи - 150 г;
цветная капуста - 100 г;
помидоры - 2 шт;
перец сладкий - 1 шт;
чеснок - 2 зубчика;
соль и перец - по вкусу.

Время приготовления - 1 час

Привет, друзья! Мы - Екатерина, Анастасия, Диана и Алина - домохозяйки, и кулинария для нас больше, чем хобби. Мы решили кардинально перевернуть Ваш взгляд на приготовление пищи! Наш кулинарный канал выпускает видео рецепты специально для Вас: тут и каши, и закуски, блюда на каждый день и на праздничный стол, выпечка и десерты на любой вкус, даже экзотическая кухня! Мы рассказываем и показываем, как приготовить и чем удивить своих домашних и гостей. Ведь на самом деле, готовить проще, чем кажется! Вам понравится у нас!

Все ролики вы можете увидеть по хештегу #spices_club и #готовьсприправой

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ:
Блюда с курицей
youtube.com/playlist?list=PLzC...
Вторые блюда
youtube.com/playlist?list=PLzC...
Закуски
youtube.com/playlist?list=PLzC...
Салаты
youtube.com/playlist?list=PLzC...

е-мейл: priprava.club@gmail.com

#рис #cook #recipe #cooking