Миления Здоровое Питание60.3 тыс
Опубликовано 25 февраля 2018, 23:04
Салат из Свёклы. Пролезно, Вкусно и Аппетитно! Очень лёгкий в приготовлении, сытный, вкуснейший салат . Может заменить полноценный ужин. Приятного аппетита!
1 отварная свёкла 200 гр
3 чернослив
1 ч.л тыквенные семечки или подсолнечника
1 ч.л льняное семя
0.5-1 ч.л льняное или оливковое масло
соль, перец по вкусу
0.5 ч.л цедра лимона
0.5-1 ч.л лимонный сок
1 cooked beets 200 g
3 prunes
1 tsp pumpkin seeds or sunflower seeds
1 tsp flaxseed
0.5-1 tsp flaxseed or olive oil
salt, pepper to taste
0.5 tsp lemon zest
0.5-1 tsp lemon juice
1 отварная свёкла 200 гр
3 чернослив
1 ч.л тыквенные семечки или подсолнечника
1 ч.л льняное семя
0.5-1 ч.л льняное или оливковое масло
соль, перец по вкусу
0.5 ч.л цедра лимона
0.5-1 ч.л лимонный сок
1 cooked beets 200 g
3 prunes
1 tsp pumpkin seeds or sunflower seeds
1 tsp flaxseed
0.5-1 tsp flaxseed or olive oil
salt, pepper to taste
0.5 tsp lemon zest
0.5-1 tsp lemon juice
Случайные видео