Салат СВЕКОЛЬНЫЙ диетический.Diet Beet Salad

7 938
12.5
Опубликовано 8 января 2017, 18:32
Салат СВЕКОЛЬНЫЙ диетический. Diet Beet Salad
Очень вкусный, полезный, аппетитный салат придется по вкусу всем. Приятного аппетита!

Как приготовить Свёклу за 12 мин. youtube.com/watch?v=fRaOwASbJB...

1 шт свёкла отварная 150-200гр
3 листа пекинской капусты ( удалить твердую часть листа в центре)
40 гр сыра Фета ( любой с низким % жирности)
1/2 ч.л льняное семя
заправка:
1/2 ч. л дижонской горчицы зерновой
2/3 ч.л бальзамического уксуса
1 ч.л льняное масло
1 ч.л воды

1 pc boiled beets 150-200gr
3 Chinese cabbage leaf (remove the solid part of the leaf in the middle)
40 g feta cheese (any low% fat)
1/2 tsp of flaxseed
sauce:
1/2 tsp Dijon mustard grain
2/3 tsp balsamic vinegar
1 tsp flax oil
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское