Творожная запеканка с брокколи | Cottage cheese casserole with broccoli

Опубликовано 12 августа 2019, 12:12

Простой рецепт полезного блюда. Брокколи - это кладезь витаминов. А за большое содержание бета-каротина, который является витамином молодости брокколи называют овощем красоты. Запеканка имеет отменный вкус. Пробуйте!
Подпишитесь и не пропустите новинки:
youtube.com/c/ВкуснаякухняПрос...
Ингредиенты:
300 г брокколи
1 луковица
300 г творога
1 яйцо
5 ст. л. сметаны
3 ст. л. тертого сыра
соль
перец

Способ приготовления:
1. Брокколи разобрать на соцветия и бланшировать в подсоленной воде 5 минут, опустить в холодную воду и откинуть на дуршлаг.
2. Луковицу мелко нарезать. Творог взбить блендером с яйцом, сметаной, крахмалом. Добавить сыр, лук, соль, перец и перемешать.
3. В смазанную маслом форму выложить 2/3 брокколи, творожную смесь, оставшуюся брокколи и порубленное масло.
4. Запекать 35 - 40 минут при 190С.

Плейлисты:
Популярные: youtube.com/playlist?list=PLgA...
Быстрые рецепты: youtube.com/playlist?list=PLgA...
Закуски: youtube.com/playlist?list=PLgA...
Первые блюда: youtube.com/playlist?list=PLgA...
Вторые блюда: youtube.com/playlist?list=PLgA...
Салаты: youtube.com/playlist?list=PLgA...
Мясные блюда: youtube.com/playlist?list=PLgA...
Блюда из рыбы: youtube.com/playlist?list=PLgA...
Несладкая выпечка: youtube.com/playlist?list=PLgA...
Сладкая выпечка: youtube.com/playlist?list=PLgA...
Заготовки на зиму: youtube.com/playlist?list=PLgA...

Спасибо за просмотр! Подписывайтесь! Комментируйте! Ставьте лайк! Делитесь с друзьями!
Присоединяйтесь:
Группа в Facebook: facebook.com/groups/vkprchanne...
Канал Telegram: t.me/vkprchannel
Группа ВК: vk.com/vkprchannel