Елена Шведова. Питание для похудения.

8 329

21.4

Елена Шведова30.5 тыс

Следующее

30.12.14 – 2 1413:04

Елена Шведова. Поздравление с 2015 годом

Популярные

15.01.22 – 1 3861:48:37

Эфирные масла для дома. Семейная аптечка. Ароматерапия для начинающих. Клиника Елены Шведовой

24.10.18 – 5592:06

Урок №1: Как контролировать зарождение и развитие заболеваний по родовому потенциалу болезней

Опубликовано 20 сентября 2014, 6:03

Регистрация на бесплатные вебинары по ссылкам ниже:
Четкое зрение improve1.ru/801
Похудеть навсегда improve1.ru/802
Активная жизнь на здоровых ногах improve1.ru/803

Я в Vkontakte vk.com/healthforyou3

Я на YouTube youtube.com/user/KlinikaZdorov...

Регистрация в партнерской программе improve1.ru/705

Здравствуйте, С Вами Елена Шведова
Если Вы хотите правильно похудеть без диет, сохранить мышцы упругими и красивыми, то сразу после тренировки Вам необходимо принимать протеин.
Во время тренировки Ваш организм затрачивает энергию, и после тренировки ему необходимо восстановиться. Если Вы думаете, что он начнет сразу же качать энергию из жировой ткани, то Вы ошибаетесь. Он начнет тянуть энергию из самой энергозатратной ткани-мышечной и вся Ваша тренировка пройдет насмарку. Чтобы эффективно худеть и строить красивые мышцы достаточно сразу после тренировки выпить протеин. На 300 мл воды-колпачек протеина. Этого дастаточно, чтобы Вы и правильно худели и сохраняли элластичность мышц.
youtu.be/oQn3L5EpMxg
youtube.com/user/KlinikaZdorov...

Свежие видео