Здоровье и Долголетие3.09 млн
Опубликовано 19 июля 2019, 7:30
Китайские мудрецы утверждают, что возникновение любого заболевания – это следствие нарушения равновесия, дисбаланс между противоположностями инь и ян. Нам, живущим по западным канонам и идеологии, не просто понять и представить, как может нарушаться баланс между внутренними органами. Да и не всегда хочется вникать в суть китайских мудростей. Мы это прекрасно понимаем, поэтому предлагаем вам один очень простой, но эффективный метод, как восстановить гармонию в нашем организме. Для этого понадобится регулярно выполнять всего одно упражнение под названием «Золотой петух стоит на одной ноге». Ох уж эти китайцы, мастера слова.
Итак приступим. Для выполнения этого упражнения необходимо встать, медленно закрыть глаза, руки расслабленно опустить вдоль туловища. Далее спокойным движением, без рывка, приподнять одну ногу и постоять так 2-3 минуты. Глаза во время выполнения открывать нельзя. Это основное условие правильного выполнения данного упражнения. Действие его заключается в том, что глаза уже не участвуют в поддержании равновесия. В этом случае мозг запускает самостоятельный процесс восстановления баланса внутренних органов. Это и приводит к сохранению равновесия всего тела человека.
#ПроЗдоровье #Здоровье #НароднаяМедицина #НародныеСредства
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Здоровье и Долголетие":
youtube.com/channel/UCjbLX05Vn...
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.
Здоровья и долголетия!
Итак приступим. Для выполнения этого упражнения необходимо встать, медленно закрыть глаза, руки расслабленно опустить вдоль туловища. Далее спокойным движением, без рывка, приподнять одну ногу и постоять так 2-3 минуты. Глаза во время выполнения открывать нельзя. Это основное условие правильного выполнения данного упражнения. Действие его заключается в том, что глаза уже не участвуют в поддержании равновесия. В этом случае мозг запускает самостоятельный процесс восстановления баланса внутренних органов. Это и приводит к сохранению равновесия всего тела человека.
#ПроЗдоровье #Здоровье #НароднаяМедицина #НародныеСредства
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Здоровье и Долголетие":
youtube.com/channel/UCjbLX05Vn...
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.
Здоровья и долголетия!
Свежие видео
Случайные видео
Что еще помогает вам изменить свою жизнь? В своих книгах я описала множество практик которые помогут