Энергия и концентрация за 3 минуты | Дыхание ВимХофа | Виктор Огнев

61 825
6.6
Виктор Огнев14 тыс
Следующее
16.10.19 – 3 5991:01
Кето кофе | Пуленепробиваемый кофе | Bulletproof coffee - Виктор Огнев
Популярные
17.04.20 – 7 1425:48
Выход из голодания | Остановка голодания | Правила интервального голодания | Завершение голодания
4 дня – 5 7820:54
Питание На Оздоровительных Программах. Рыбалко Юрий. #Shorts #Здоровье
Опубликовано 12 октября 2019, 13:00
Здесь я расскажу и покажу, как выполнять продышку по методу Туммо/ВимХофа. Незаменимое упражнение для тех, кто ищет возможность повывисть свою эффективность не прибегая к сторонним средствам, таким как стимуляторы и ноотропы.
Это универсальное дыхательное упражнение, у которого есть как мгновенные эффекты стимуляции и концентрации так и долгосрочный накопительный эффект снижения воспаленией и повышения выносливости.


1. Алкалоз
ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D...
2. Гипервентилляция
ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D...
3. Цитокины
ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A6%D...
4. Официальная страничка Вим Хофа wimhofmethod.com
5. Активация симпатической нервной системы по ВимХофу
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/...
6. Респираторный алкалоз
ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK4821...

Виктор Огнев в соцсетях:

telegram channel: t.me/vognev
telegram channel chat: t.me/ognevproz
website: ognevv.ru
Свежие видео
6 дней – 7602:30
40 серия Зимовальная Рыбная Яма Рыба Плавится Клева нет Слишком Торопимся слияние рек Даугли
16 дней – 19 43214:33
Эти ошибки НЕ дадут Вам похудеть никогда! Как убрать жир?
19 дней – 4521:00
Гепатит Дельта. Анонс @professorAstvatsatryan
30 дней – 6502:05
46 Серия Тайга, ниже реки Огня по река Сухой Пит, Дрова, Костер, Нодья, Фабрика Огня, Ночлег Рыбаков
31 день – 5 5580:20
Витамин C и кожные заболевания
285 дней – 80 4431:00
💤Дневная сонливость💤 ✅Как не проспать главное?✅
Случайные видео
12.09.22 – 4780:59
270. Нужно ли проводить кариотипирование перед ЭКО @DrOlenaB
01.09.22 – 16 0048:59
Но-шпа при головной боли и повышении давления - можно ли использовать?
25.11.20 – 10 69829:47
Путешествие в ад: руины северной медицины
11.11.20 – 49 0431:36:41
Инсульт И Инфаркт | Реабилитация После | Симптомы, Причины | Вебинар Школа Здоровья
07.09.15 – 1220:34
Отзыв о тренинге Ольги Александровой "Сон ребенка в 1-1,5 года"
36 дней – 1 22926:05
Жизнь после трагедии. Как пережить утрату
5 дней – 42 21923:00
Что Можно Сделать 👉Самостоятельно 👉 При Проблемах В Жкт? Главная Причина Всех Болезней!
7 дней – 1950:18
Распродажа. Всего два дня #olenaberezovska #doctorberezovska #женскоездоровье
8 дней – 36 7160:56
Последствия стресса #здоровье #шишонин #гипертония
13 дней – 3770:39
562. Маразматическое лечение в гинекологии #doctorberezovska #olenaberezovska #женскоездоровье
13 дней – 15 2654:27
Забытая мудрость профессора Захарьина. Рецепт каши против метеозависимости и боли в суставах!
14 дней – 4512:16
4 Серия Ловля по 2 Рыбы Хариус Сразу Удочка Поплавок Тайга Алтайская Балда Перекат Карусельный Пит
3 дня – 173 3228:45
Почему в Колорадо нет людей с ожирением? Без этого не похудеть 🧐
5 дней – 13 88618:55
«Здоровая щитовидка» Восстановление без гормональной терапии.
6 дней – 15 3700:36
Женские прокладки от натираний в обуви #elenamatveeva #каксделать #бюджетныесоветы #советдня #дом
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское