Болят Колени? Ничего Не Помогает. Посмотрите Это Видео
644 227
8.1
Твоё Здоровье265 тыс
Следующее
14.05.19 – 6 0643:08Популярные
24.09.17 – 4 172 37516:05
1 день – 21 8518:55Опубликовано 16 апреля 2019, 17:10
В этом видео предоставлен комплекс массажа и упражнений для восстановления коленных суставов. Самомассаж включает в себя проработку триггерных точек в мышцах, которые могут вызывать боль в колене. Массаж также полезен при восстановлении после операции на колене, а также при плохой подвижности коленного сустава.
Упражнения помогут восстановить мышцы, улучшить кровообращение и обмен веществ в коленах. Улучшит выработку синовиальной жидкости. Упражнения будут полезны при артрозе, артрите, разрыве связок и мениска.
Прежде чем начать выполнять самомассаж и упражнения посоветуйтесь со своим лечащим врачом.
Желаю вам крепкого здоровья, силы в коленах и я верю, что у вас все получится.
Упражнения помогут восстановить мышцы, улучшить кровообращение и обмен веществ в коленах. Улучшит выработку синовиальной жидкости. Упражнения будут полезны при артрозе, артрите, разрыве связок и мениска.
Прежде чем начать выполнять самомассаж и упражнения посоветуйтесь со своим лечащим врачом.
Желаю вам крепкого здоровья, силы в коленах и я верю, что у вас все получится.
Свежие видео
9 дней – 9921:21
14 дней – 1 68626:07
15 дней – 7 11719:42
19 дней – 15 8804:53
24 дня – 80 3911:00
169 дней – 19 3353:04Случайные видео
362 дня – 2 30258:30
22.08.23 – 230:48
05.05.23 – 9530:50
14.01.23 – 300 78911:02
25.10.11 – 5 0286:51
44 дня – 188 46515:34
1 день – 8 1420:59
3 дня – 79 9319:08
5 дней – 21 3060:45
6 дней – 4 3490:46
8 дней – 3 6955:42:12
9 дней – 37 84525:04
3 дня – 6 2810:33