Болят Колени? Ничего Не Помогает. Посмотрите Это Видео
599 230
7.9
Твоё Здоровье264 тыс
Следующее
14.05.19 – 6 0553:08Популярные
25.06.18 – 17 9806:45
1 день – 61 49827:17Опубликовано 16 апреля 2019, 17:10
В этом видео предоставлен комплекс массажа и упражнений для восстановления коленных суставов. Самомассаж включает в себя проработку триггерных точек в мышцах, которые могут вызывать боль в колене. Массаж также полезен при восстановлении после операции на колене, а также при плохой подвижности коленного сустава.
Упражнения помогут восстановить мышцы, улучшить кровообращение и обмен веществ в коленах. Улучшит выработку синовиальной жидкости. Упражнения будут полезны при артрозе, артрите, разрыве связок и мениска.
Прежде чем начать выполнять самомассаж и упражнения посоветуйтесь со своим лечащим врачом.
Желаю вам крепкого здоровья, силы в коленах и я верю, что у вас все получится.
Упражнения помогут восстановить мышцы, улучшить кровообращение и обмен веществ в коленах. Улучшит выработку синовиальной жидкости. Упражнения будут полезны при артрозе, артрите, разрыве связок и мениска.
Прежде чем начать выполнять самомассаж и упражнения посоветуйтесь со своим лечащим врачом.
Желаю вам крепкого здоровья, силы в коленах и я верю, что у вас все получится.
Свежие видео
4 дня – 1 17812:49
5 дней – 1 9185:24:27
14 дней – 9 8870:27
23 дня – 37 1510:51
30 дней – 23635:44
77 дней – 7 86432:32Случайные видео
268 дней – 5 9730:38
15.11.23 – 4 3950:49
08.10.22 – 261 4830:49
18.11.21 – 2 7654:29
04.05.15 – 3 6905:13
9 дней – 27 8830:47
2 дня – 4 3040:59
5 дней – 3 3618:42
18 дней – 40 75411:53
19 дней – 8 5300:54
38 дней – 1 8240:58
46 дней – 1 9570:59
18 часов – 3 3135:35:07
3 дня – 19 99036:46