НЕВЕРОЯТНЫЙ ЭФФЕКТ! 9 причин заснуть с подушкой между ног! Храп, суставы и позвоночник и даже...
36 597
7.1
Здоровье и Долголетие3.09 млн
Опубликовано 13 сентября 2020, 11:49
Как улучшить ночной сон? Что сделать для спокойного сна? Зачем нужна вторая подушка? Посмотрите видео и узнаете!
С возрастом сон становится не таким глубоким. Не всегда утром возникает ощущение, что хорошо отдохнул за ночь. Часто даже после долгого сна возникает ощущение, что не выспался.
Зачем нужна вторая подушка?
Как улучшить ночной отдых? Может быть взять ещё одну подушку?
На этот вопрос, однозначный ответ — Да!
Не удивляйтесь! Вторая подушка точно нужна! Но класть ее следует не под голову, а между ног. Такое положение во сне с подушкой между ног улучшит качество сна и утром каждый будет ощущать себя отдохнувшим и посвежевшим.
В чем же секрет такой позы. Позы, когда подушка одна под головой, а другая между ног.
Как лучше расслабить мышцы и позвоночник?
#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье #НароднаяМедицина #НародныеСредства
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Здоровье и Долголетие":
youtube.com/channel/UCjbLX05Vn...
➤➤➤Мы на ЯндексДзен:
Про здоровье:
zen.yandex.ru/id/5ead89f84d7f6...
Здоровье и долголетие:
zen.yandex.ru/id/5e4188544a28a...
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.
Здоровья и долголетия!
С возрастом сон становится не таким глубоким. Не всегда утром возникает ощущение, что хорошо отдохнул за ночь. Часто даже после долгого сна возникает ощущение, что не выспался.
Зачем нужна вторая подушка?
Как улучшить ночной отдых? Может быть взять ещё одну подушку?
На этот вопрос, однозначный ответ — Да!
Не удивляйтесь! Вторая подушка точно нужна! Но класть ее следует не под голову, а между ног. Такое положение во сне с подушкой между ног улучшит качество сна и утром каждый будет ощущать себя отдохнувшим и посвежевшим.
В чем же секрет такой позы. Позы, когда подушка одна под головой, а другая между ног.
Как лучше расслабить мышцы и позвоночник?
#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье #НароднаяМедицина #НародныеСредства
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Здоровье и Долголетие":
youtube.com/channel/UCjbLX05Vn...
➤➤➤Мы на ЯндексДзен:
Про здоровье:
zen.yandex.ru/id/5ead89f84d7f6...
Здоровье и долголетие:
zen.yandex.ru/id/5e4188544a28a...
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.
Здоровья и долголетия!
Свежие видео
Случайные видео