Чудо-овощ: гемоглобин взлетает, холестерин сжигает!

Опубликовано 29 сентября 2020, 13:48

Свекла. Чем богат состав свеклы? Как действует на организм всего 100 грамм свеклы?
Можно с полной уверенностью заявить, собственно что любой предпочитает борщ и винегрет, а свекла считается не отклонимым атрибутом данных блюд, та и не только этих, и множества других. Это оригинальный овощ, и практически никакой иной не может заменить его в рационе. Исследователи давно убедились в его целительных свойствах. Более того, этот овощ не утрачивает собственные полезные вещества при температурной обработке. В следствии этого полезность вареной свеклы не вызывает никаких сомнений.
Чем же богат состав свеклы?
Состав свеклы богат огромным количеством витаминов и микроэлементов. Витамин А, вся группа витамина В, фосфор, кальций, и витамин Р. Из микроэлементов можем насчитать: йод, магний, калий, натрий, медь, бор и цинк, а еще фолиевая и аскорбиновая кислота так же присутствуют. Если говорить про калорийность, то свекла является достаточно диетическим продуктом. На 100 грамм свеклы приходится всего 40 ккал.
Как действует на организм всего 100 грамм свеклы?

#ПроЗдоровье #Долголетие #Здоровье #НароднаяМедицина #НародныеСредства #здоровьесемьи #здоровьесердца

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Про Здоровье":
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...

➤➤➤Мы на ЯндексДзен:
Про здоровье:
zen.yandex.ru/id/5ead89f84d7f6...
Здоровье и долголетие:
zen.yandex.ru/id/5e4188544a28a...

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!


Здоровья и долголетия!

➤➤➤Используемые материалы:
videoblocks.com
License Agreement is entered into as of 04/25/2019