Самая частая причина головной боли 🚑 Триггерные точки в мышцах головы, шеи и миофасциальный синдром

Опубликовано 23 апреля 2019, 15:30

Самая частая причина головной боли - это триггерные точки в мышцах головы и шеи. В этом видео я подробно перечислил все мышцы, поражённые триггерными точками, которые могут вызывать боль в голове.

Болевые ощущения в области темени могут провоцировать миофасциальные триггерные точки, расположенные в:
грудинной части грудинно-ключично-сосцевидной мышцы и
ременной мышце головы.

Боль в области затылка могут вызывать триггеры, находящиеся в:
- трапециевидной мышце;
- грудинной части грудинно-ключично-сосцевидной мышцы;
- ключичной части грудинно-ключично-сосцевидной мышцы;
- полуостистой мышце головы;
- полуостистой мышце шеи;
- ременной мышце шеи;
- группе подзатылочных мышц (большой и малой задней прямой мышце головы, нижней и верхней косой мышце головы);
- затылочно-лобной мышце;
- двубрюшной мышце;
- височной мышце.

Отражённую миофасциальную боль в височную область могут отдавать триггерные точки, локализованные в:
- трапециевидной мышце
- грудинной части грудинно-ключично-сосцевидной мышцы;
- височной мышце (первая (ТТ1), вторая (ТТ2) и третья (ТТ3) триггерная точка);
- ременной мышце шеи;
- группе подзатылочных мышц ;
- полуостистой мышце головы.

Боль в области лба способны вызывать триггерные точки, которые находятся в следующих мышцах:
- ключичная часть грудинно-ключично-сосцевидной мышцы;
- грудинная часть грудинно-ключично-сосцевидной мышцы;
- полуостистая мышца головы;
- лобная мышца;
- большая скуловая мышца.

Болезненность в области уха и ВНЧ могут вызывать миофасциальные триггерные точки, расположенные в:
- латеральной клрыловидной мышце;
- глубокой части жевательной мышцы;
- ключичной части грудинно-ключично-сосцевидной мышцы;
- медиальной крыловидной мышце.

Отражённая миофасциальная боль в области глаза и надбровья провоцируется триггерными точками, находящимися в:
- грудинной части грудинно-ключично-сосцевидной мышцы;
- височной мышце (первая триггерная точка (ТТ1);
- ременной мышце шеи;
- поверхностной части жевательной мышцы;
- группе подзатылочных мышц (большой и малой задней -
прямой мышце головы, нижней и верхней косой мышце головы);
- затылочно-лобной мышце;
- круговой мышце глаза;
- трапециевидной мышце (первая триггерная точка (ТТ1).

Боль в области щеки и полости рта могут отражать триггеры, локализованные в:
- грудинной части грудинно-ключично-сосцевидной мышце;
- поверхностной части жевательной мышцы;
- латеральной крыловидной мышце;
- трапециевидной мышце (первая триггерная точка (ТТ1);
- глубокой части жевательной мышцы;
- двубрюшной мышце;
- медиальной крыловидной мышце;
- щечной мышце;
- подкожной мышце шеи;
- круговой мышце глаза;
- большой скуловой мышце.

Зубную боль могут провоцировать триггерные точки, расположенные в:
- височной мышце (первая (ТТ1), вторая (ТТ2) и третья (ТТ3) триггерные точки;
- поверхностной части жевательной мышцы;
- переднем брюшке двубрюшной мышцы.

⚫ Тренажёр "ДРЕВМАСС" для лечения спины (боль, межпозвонковая грыжа) можно заказать здесь drevmass.ru/?utm_source=Bloger...
🔴 РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА (МФР):
💙🇷🇺 Сайт BLACKROLL для России blackroll.com.ru/?utm_source=p... (вводите во время оформления заказа в специальном поле в корзине промокод slavyoga0409 (действует до до 5 октября 2020) и экономьте 💰 10% от стоимости оборудования)
💛🇺🇦 Сайт BLACKROLL для Украины blackroll.com.ua/product/black... (вводите во время оформления заказа в специальном поле в корзине промокод slavyoga и экономьте 💰 10%).

❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei

#триггерныеточки #массаж