Тренировка по йоге с Сергеем Черновым 💎 Йога для продвинутых 📺 Йога онлайн ⭐ SLAVYOGA
8 194
15.3
Славйога334 тыс
Следующее
22.07.16 – 1 84738:58Популярные
09.09.21 – 33 11830:24
31.03.21 – 7 6601:44:37Опубликовано 9 июля 2016, 8:07
Видео по йоге адресовано опытным практикующим, имеющим хороший уровень тренировочной формы и свободно выполняющим ключевые асаны йоги.
Продолжительность данной тренировки по йоге - 1 час 30 минут.
Тренировка по йоге включает в себя:
► вариант очистительной техники (#капалабхати) с задержками дыхания;
► асаны, выполненные в динамическом и статическом режиме;
► глубокое ступенчатое расслабление;
Преподаватель йоги - Сергей Чернов.
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei
#йога #yoga
Продолжительность данной тренировки по йоге - 1 час 30 минут.
Тренировка по йоге включает в себя:
► вариант очистительной техники (#капалабхати) с задержками дыхания;
► асаны, выполненные в динамическом и статическом режиме;
► глубокое ступенчатое расслабление;
Преподаватель йоги - Сергей Чернов.
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei
#йога #yoga
Свежие видео
1 день – 4901:01
Случайные видео
44 дня – 6861:00
303 дня – 3612:16
10.02.23 – 10 74011:01
31.10.21 – 1 2203:30
16.12.19 – 5 0542:16
25.10.11 – 5 0276:51
6 часов – 112:07
1 день – 25419:40
2 дня – 1 11826:00
3 дня – 68226:02
4 дня – 68 43941:21
5 дней – 101 5189:11
7 дней – 6171:00
13 часов – 15 7950:20