Тренировка по йоге с Сергеем Черновым 💎 Йога для продвинутых 📺 Йога онлайн ⭐ SLAVYOGA
8 348
15.4
Славйога342 тыс
Следующее
22.07.16 – 1 84838:58Популярные
27.04.22 – 4 5402:47
11.09.21 – 5 9501:50:30Опубликовано 9 июля 2016, 8:07
Видео по йоге адресовано опытным практикующим, имеющим хороший уровень тренировочной формы и свободно выполняющим ключевые асаны йоги.
Продолжительность данной тренировки по йоге - 1 час 30 минут.
Тренировка по йоге включает в себя:
► вариант очистительной техники (#капалабхати) с задержками дыхания;
► асаны, выполненные в динамическом и статическом режиме;
► глубокое ступенчатое расслабление;
Преподаватель йоги - Сергей Чернов.
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei
#йога #yoga
Продолжительность данной тренировки по йоге - 1 час 30 минут.
Тренировка по йоге включает в себя:
► вариант очистительной техники (#капалабхати) с задержками дыхания;
► асаны, выполненные в динамическом и статическом режиме;
► глубокое ступенчатое расслабление;
Преподаватель йоги - Сергей Чернов.
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei
#йога #yoga
Свежие видео
20 дней – 13 7883:26
31 день – 8 0230:32
33 дня – 7 27815:15
41 день – 4630:32
41 день – 1 80912:38
41 день – 124 6830:43Случайные видео
214 дней – 6561:52:36
12.09.23 – 7480:57
07.02.23 – 1 2710:28
8 дней – 6 3170:57
13 дней – 4 9252:16
17 дней – 592:18
27 дней – 4 0300:54
27 дней – 8000:43
33 дня – 54 73223:04
35 дней – 12 11426:19
6 дней – 18 3910:58