Славйога342 тыс
Опубликовано 15 июля 2015, 21:46
В видео "Стойка на руках" тренер по йоге Сергей Чернов рассказывает как выйти в стойку на руках (адхо мукха врикшасану) и показывает различные варианты выхода и комбинации с различным положением ног.
В данном обучающем видео также рассмотрены упражнения йоги (асаны йоги), которые помогут разобраться как сделать стойку на руках и выйти в стойку на руках.
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei
#йога #yoga
В данном обучающем видео также рассмотрены упражнения йоги (асаны йоги), которые помогут разобраться как сделать стойку на руках и выйти в стойку на руках.
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei
#йога #yoga
Свежие видео
Случайные видео
Гимнастика для ног от артроза, остеохондроза, нарушения равновесия, памяти, тревог и панических атак