Кханджанасана (поза трясогузки) ⚡ Асаны хатха йоги 💎 Йога для начинающих ⭐ SLAVYOGA
6 114
10.5
Славйога344 тыс
Следующее
Популярные
02.05.22 – 2 2350:49
Опубликовано 3 июня 2014, 13:30
Кханджанасана (поза трясогузки). Подробная статья slavyoga.ru/khandzhanasana-poz...
Поза трясогузки - тренировочный элемент из арсенала хатха-йоги, который способствует качественной проработке области тазобедренных, коленных и голеностопных суставов и укрепить мышцы ног.
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei
#йога #yoga
Поза трясогузки - тренировочный элемент из арсенала хатха-йоги, который способствует качественной проработке области тазобедренных, коленных и голеностопных суставов и укрепить мышцы ног.
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei
#йога #yoga
Свежие видео
23 дня – 9940:33
28 дней – 1040:24
35 дней – 20 9800:59
39 дней – 420 39411:38
50 дней – 21 5570:58
Случайные видео
3 дня – 4730:47
329 дней – 3 9038:09
02.09.23 – 25 0755:26
18.02.23 – 6 8229:24
09.12.20 – 1 457 48611:37
13.11.17 – 4 4278:17
1 день – 22 6058:55
3 дня – 4 7121:19
3 дня – 79 9319:08
6 дней – 4 3490:46
15 дней – 5390:33
15 дней – 74925:44
17 дней – 26 4390:21
16 дней – 7770:58