Кханджанасана (поза трясогузки) ⚡ Асаны хатха йоги 💎 Йога для начинающих ⭐ SLAVYOGA
6 098
10.5
Славйога343 тыс
Следующее
Популярные
13.12.21 – 17 47934:41
13.09.14 – 5 84422:13Опубликовано 3 июня 2014, 13:30
Кханджанасана (поза трясогузки). Подробная статья slavyoga.ru/khandzhanasana-poz...
Поза трясогузки - тренировочный элемент из арсенала хатха-йоги, который способствует качественной проработке области тазобедренных, коленных и голеностопных суставов и укрепить мышцы ног.
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei
#йога #yoga
Поза трясогузки - тренировочный элемент из арсенала хатха-йоги, который способствует качественной проработке области тазобедренных, коленных и голеностопных суставов и укрепить мышцы ног.
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei
#йога #yoga
Свежие видео
6 дней – 2 20326:06
7 дней – 13 5430:42
9 дней – 14 34218:34
9 дней – 27 8830:47
19 дней – 10 3280:40
23 дня – 95 4100:54Случайные видео
210 дней – 15 13910:08
25.08.23 – 180:31
27.12.22 – 187 7767:10
29.09.21 – 145 4961:00
27.12.19 – 205 1525:19
11.03.11 – 6 0836:48
5 дней – 24 1171:00
5 дней – 1 9185:24:27
5 дней – 013:01
15 дней – 1 8250:37
18 дней – 4 9245:29:43
19 дней – 61425:51
19 дней – 1 67225:51
1 день – 60 86627:17