Кханджанасана (поза трясогузки) ⚡ Асаны хатха йоги 💎 Йога для начинающих ⭐ SLAVYOGA
5 990
10.6
Славйога333 тыс
Следующее
Популярные
21.02.22 – 2 4990:38
01.10.21 – 3 3581:00Опубликовано 3 июня 2014, 13:30
Кханджанасана (поза трясогузки). Подробная статья slavyoga.ru/khandzhanasana-poz...
Поза трясогузки - тренировочный элемент из арсенала хатха-йоги, который способствует качественной проработке области тазобедренных, коленных и голеностопных суставов и укрепить мышцы ног.
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei
#йога #yoga
Поза трясогузки - тренировочный элемент из арсенала хатха-йоги, который способствует качественной проработке области тазобедренных, коленных и голеностопных суставов и укрепить мышцы ног.
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei
#йога #yoga
Свежие видео
3 дня – 1 3130:33
3 дня – 1 0282:26
3 дня – 3 7230:47
3 дня – 26 5010:43
5 дней – 14 8020:48
8 дней – 90426:08Случайные видео
117 дней – 710:39
26.01.23 – 4 6510:39
23.07.21 – 615 6514:49
13.04.21 – 132 3445:00
31.01.21 – 55 0349:54
11 часов – 7291:00
17 часов – 4240:32
1 день – 94 0233:47
2 дня – 7 6200:47
7 дней – 4 1560:53
8 дней – 9751:00
14 часов – 12 6951:16:25