Урдхва куккутасана (верхняя поза петуха) ⚡ Асаны йоги ⭐ SLAVYOGA
7 721
19.1
Славйога334 тыс
Следующее
25.02.14 – 2 6793:13Популярные
26.05.22 – 12 09159:46
28.04.22 – 3 0950:57Опубликовано 24 февраля 2014, 18:19
Техника выполнения урдхва куккутасаны (верхней позы петуха). Подробная статья slavyoga.ru/urdxva-kukkutasana...
Данная асана (asana) относится к условно сложным и для безопасного освоения требует качественно отработанной падмасаны (позы лотоса), бакасаны (позы журавля), а для некоторых вариантов исполнения - ширшасаны (стойки на голове) и адхо мукха врикшасаны (стойки на прямых руках)
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei
#йога #yoga
Данная асана (asana) относится к условно сложным и для безопасного освоения требует качественно отработанной падмасаны (позы лотоса), бакасаны (позы журавля), а для некоторых вариантов исполнения - ширшасаны (стойки на голове) и адхо мукха врикшасаны (стойки на прямых руках)
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei
#йога #yoga
Свежие видео
4 дня – 8 3904:10
5 дней – 150 5631:00
Случайные видео
142 дня – 832:18
303 дня – 1812:33
28.11.22 – 76 5420:49
20.12.21 – 241 10511:00
18.10.20 – 4 1521:50
13.12.17 – 2123:55
1 день – 26 74712:15
5 дней – 4 5591:00
7 дней – 1 4481:00
8 дней – 7 6760:15
10 дней – 6 0330:54