Урдхва куккутасана (верхняя поза петуха) ⚡ Асаны йоги ⭐ SLAVYOGA
7 807
19.1
Славйога343 тыс
Следующее
25.02.14 – 2 7403:13Популярные
22.10.21 – 4 5900:51
23.06.14 – 30 94716:06Опубликовано 24 февраля 2014, 18:19
Техника выполнения урдхва куккутасаны (верхней позы петуха). Подробная статья slavyoga.ru/urdxva-kukkutasana...
Данная асана (asana) относится к условно сложным и для безопасного освоения требует качественно отработанной падмасаны (позы лотоса), бакасаны (позы журавля), а для некоторых вариантов исполнения - ширшасаны (стойки на голове) и адхо мукха врикшасаны (стойки на прямых руках)
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei
#йога #yoga
Данная асана (asana) относится к условно сложным и для безопасного освоения требует качественно отработанной падмасаны (позы лотоса), бакасаны (позы журавля), а для некоторых вариантов исполнения - ширшасаны (стойки на голове) и адхо мукха врикшасаны (стойки на прямых руках)
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei
#йога #yoga
Свежие видео
7 дней – 67 54610:09
18 дней – 3 4385:24:27
35 дней – 3 4490:52
42 дня – 4 0273:45:03
72 дня – 9 8750:58Случайные видео
104 дня – 51640:04
163 дня – 9530:59
320 дней – 1 31017:47
360 дней – 42 8380:39
19.10.22 – 1912:41
22.06.14 – 8192:42
6 дней – 3 7426:49:55
13 дней – 43 4690:35
24 дня – 38 68140:31
27 дней – 3 2405:28:39
35 дней – 1 3922:13
