Парипурна навасана (полная поза лодки) 💎 Йога для начинающих ⚡ Асаны йоги ⭐ SLAVYOGA

15 812
23.7
Опубликовано 17 января 2014, 8:33
Техника выполнения парипурна навасаны - полной позы лодки slavyoga.ru/paripurna-navasana...

Данная асана хатха йоги помогает в короткие сроки качественно укрепить мышцы брюшного пресса и спины

❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei

#йога #yoga
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское