Чатуранга дандасана (поза посоха, планки, верхний, нижний упор) ⚡ Асаны йоги ⭐ SLAVYOGA
35 676
52.9
Славйога343 тыс
Следующее
31.08.13 – 8 7713:51Популярные
03.07.23 – 11 8697:00
18.03.23 – 5 1723:32Опубликовано 30 августа 2013, 13:54
Техника отстройки чатуранга дандасаны (позы посоха, позы планки, верхнего и нижнего упора)
Эффекты выполнения, польза, техника и противопоказания выполнения чатуранга дандасаны - в статье на slavyoga slavyoga.ru/chaturanga-dandasa...
Йога для начинающих с Сергеем Черновым.
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei
#йога #yoga
Эффекты выполнения, польза, техника и противопоказания выполнения чатуранга дандасаны - в статье на slavyoga slavyoga.ru/chaturanga-dandasa...
Йога для начинающих с Сергеем Черновым.
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei
#йога #yoga
Свежие видео
2 дня – 4090:58
3 дня – 3 0135:59:38
15 дней – 57526:08
26 дней – 1 70225:51
Случайные видео
292 дня – 6 9960:50
330 дней – 274 6190:52
20.02.22 – 571 5884:57
08.01.22 – 4 9064:18
17.05.10 – 24 3939:20
1 день – 25426:41
6 дней – 4 5631:03:19
10 дней – 40 2110:35
13 дней – 121:07
21 день – 4 0610:58
22 дня – 401:27
24 дня – 41 49411:53
2 дня – 17 79314:31