Чатуранга дандасана (поза посоха, планки, верхний, нижний упор) ⚡ Асаны йоги ⭐ SLAVYOGA
35 469
53
Славйога334 тыс
Следующее
31.08.13 – 8 6503:51Популярные
11.09.21 – 5 7541:50:30
21.02.21 – 31 6619:18Опубликовано 30 августа 2013, 13:54
Техника отстройки чатуранга дандасаны (позы посоха, позы планки, верхнего и нижнего упора)
Эффекты выполнения, польза, техника и противопоказания выполнения чатуранга дандасаны - в статье на slavyoga slavyoga.ru/chaturanga-dandasa...
Йога для начинающих с Сергеем Черновым.
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei
#йога #yoga
Эффекты выполнения, польза, техника и противопоказания выполнения чатуранга дандасаны - в статье на slavyoga slavyoga.ru/chaturanga-dandasa...
Йога для начинающих с Сергеем Черновым.
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 vk.com/4ernovsergei
#йога #yoga
Свежие видео
8 дней – 4 8131:01
9 дней – 91 5100:58
10 дней – 6 3410:57Случайные видео
83 дня – 9 5251:54
275 дней – 5243:55
300 дней – 1512:33
10.03.23 – 56 5730:40
26.05.21 – 48 7805:39
04.10.19 – 37 13214:19
2 дня – 2490:31
3 дня – 8632:24
5 дней – 6 4660:53
10 дней – 49 8530:43
12 дней – 10 8621:00
16 дней – 1 44726:07
18 дней – 5280:58
2 дня – 92026:00