Вспотеешь 100% 🔥 Кардио тренировка на всё тело по оздоровительной методике ЧЕРЕНОК®
9 787
8.2
Славйога342 тыс
Следующее
Популярные
27.07.23 – 22 78210:12
08.11.21 – 8 70948:25Опубликовано 5 ноября 2022, 7:48
Кардио тренировка на 30 минут на всё тело дома по оздоровительной методике с палкой ЧЕРЕНОК® для подготовленных.
🔥 Уровни методики ЧЕРЕНОК® от доктора Сергея Чернова:
- подготовительный 👉🏻 youtube.com/playlist?list=PLGf...
- базовый 👉🏻 youtube.com/playlist?list=PLGf...
- продвинутый 👉🏻 youtube.com/playlist?list=PLGf...
- мастерский 👉🏻 youtube.com/playlist?list=PLGf...
📌 Сайт оздоровительной методики с палкой ЧЕРЕНОК® от доктора Сергея Чернова 👉 4erenok.com
❤ Группа в Telegram 👉🏻 t.me/cherenok1
🔷 ПЛЕЙЛИСТЫ НА КАНАЛЕ
👉 Триггерные точки и МФР bit.ly/2xCi8HV
👉 Межпозвонковая грыжа bit.ly/2YG6Kq3
👉 Методика йоги SLAVYOGA SYSTEM bit.ly/2WQicOW
#кардио #тренировка
🔥 Уровни методики ЧЕРЕНОК® от доктора Сергея Чернова:
- подготовительный 👉🏻 youtube.com/playlist?list=PLGf...
- базовый 👉🏻 youtube.com/playlist?list=PLGf...
- продвинутый 👉🏻 youtube.com/playlist?list=PLGf...
- мастерский 👉🏻 youtube.com/playlist?list=PLGf...
📌 Сайт оздоровительной методики с палкой ЧЕРЕНОК® от доктора Сергея Чернова 👉 4erenok.com
❤ Группа в Telegram 👉🏻 t.me/cherenok1
🔷 ПЛЕЙЛИСТЫ НА КАНАЛЕ
👉 Триггерные точки и МФР bit.ly/2xCi8HV
👉 Межпозвонковая грыжа bit.ly/2YG6Kq3
👉 Методика йоги SLAVYOGA SYSTEM bit.ly/2WQicOW
#кардио #тренировка
Свежие видео
11 дней – 96 21710:19
13 дней – 35 9738:37
13 дней – 4 9252:16
21 день – 26 0644:00
22 дня – 3 8900:58
23 дня – 193 10534:38Случайные видео
169 дней – 1 2180:40
223 дня – 259 8470:46
283 дня – 704 2720:49
309 дней – 1 1611:25
29.03.20 – 6 2954:04
5 дней – 37 93611:00
9 дней – 1 61525:51
16 дней – 1 011 0850:59
20 дней – 13 7883:26
25 дней – 4280:48
26 дней – 9920:55
27 дней – 71 4935:11
5 дней – 7 1730:42
8 дней – 8880:47