Вспотеешь 100% 🔥 Кардио тренировка на всё тело по оздоровительной методике ЧЕРЕНОК®
8 668
8.1
Славйога333 тыс
Следующее
Популярные
01.11.21 – 5 49047:06
22.10.21 – 4 0180:51Опубликовано 5 ноября 2022, 7:48
Кардио тренировка на 30 минут на всё тело дома по оздоровительной методике с палкой ЧЕРЕНОК® для подготовленных.
🔥 Уровни методики ЧЕРЕНОК® от доктора Сергея Чернова:
- подготовительный 👉🏻 youtube.com/playlist?list=PLGf...
- базовый 👉🏻 youtube.com/playlist?list=PLGf...
- продвинутый 👉🏻 youtube.com/playlist?list=PLGf...
- мастерский 👉🏻 youtube.com/playlist?list=PLGf...
📌 Сайт оздоровительной методики с палкой ЧЕРЕНОК® от доктора Сергея Чернова 👉 4erenok.com
❤ Группа в Telegram 👉🏻 t.me/cherenok1
🔷 ПЛЕЙЛИСТЫ НА КАНАЛЕ
👉 Триггерные точки и МФР bit.ly/2xCi8HV
👉 Межпозвонковая грыжа bit.ly/2YG6Kq3
👉 Методика йоги SLAVYOGA SYSTEM bit.ly/2WQicOW
#кардио #тренировка
🔥 Уровни методики ЧЕРЕНОК® от доктора Сергея Чернова:
- подготовительный 👉🏻 youtube.com/playlist?list=PLGf...
- базовый 👉🏻 youtube.com/playlist?list=PLGf...
- продвинутый 👉🏻 youtube.com/playlist?list=PLGf...
- мастерский 👉🏻 youtube.com/playlist?list=PLGf...
📌 Сайт оздоровительной методики с палкой ЧЕРЕНОК® от доктора Сергея Чернова 👉 4erenok.com
❤ Группа в Telegram 👉🏻 t.me/cherenok1
🔷 ПЛЕЙЛИСТЫ НА КАНАЛЕ
👉 Триггерные точки и МФР bit.ly/2xCi8HV
👉 Межпозвонковая грыжа bit.ly/2YG6Kq3
👉 Методика йоги SLAVYOGA SYSTEM bit.ly/2WQicOW
#кардио #тренировка
Свежие видео
6 дней – 9522:20
7 дней – 58 9076:26
8 дней – 1 3391:00
16 дней – 14 59414:30
16 дней – 1 69612:12
20 дней – 4 9470:32Случайные видео
223 дня – 1 1310:51
01.05.22 – 33 0934:03
08.02.22 – 2 0112:47
27.06.20 – 36711:25
22.02.20 – 991 0906:31
18.11.18 – 5 5052:11
3 дня – 11 9090:24
5 дней – 2 9615:13
6 дней – 4 6771:00
6 дней – 8 7620:43
9 дней – 2 3220:59
10 дней – 6842:11
10 дней – 9 4802:09
4 дня – 5 4190:54