ШУМ и Звон в ушах. Три простых упражнения в домашних условиях
1 510 180
12.2
Твоё Здоровье264 тыс
Следующее
03.03.21 – 119 3110:31Популярные
4 дня – 5445:18
5 дней – 226:58Опубликовано 2 марта 2021, 19:54
При шуме в ушах помогут простые массажные упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях.
Одной из причин шума, звона и боли в ушах могут быть триггеры в жевательных мышцах. Именно эти мышцы, а также крыловидные мышцы мы и будем массировать.
Тайм-коды:
00:00 - шум в ушах
00:34 - массаж ГКС
02:36 - массаж от шума в ушах жевательной мышцы
03:05 - массаж крыловидной мышцы для улучшения слуха
03:45 - Массаж пальцем через рот
05:12 - массаж от звона в ушах крыловидной медиальной мышцы
05:58 Самая реальная причина шума в ушах
Выполняя эти массажные упражнения а также проработав психологические установки можно навсегда излечить #шумвушах.
Одной из причин шума, звона и боли в ушах могут быть триггеры в жевательных мышцах. Именно эти мышцы, а также крыловидные мышцы мы и будем массировать.
Тайм-коды:
00:00 - шум в ушах
00:34 - массаж ГКС
02:36 - массаж от шума в ушах жевательной мышцы
03:05 - массаж крыловидной мышцы для улучшения слуха
03:45 - Массаж пальцем через рот
05:12 - массаж от звона в ушах крыловидной медиальной мышцы
05:58 Самая реальная причина шума в ушах
Выполняя эти массажные упражнения а также проработав психологические установки можно навсегда излечить #шумвушах.
Свежие видео
15 дней – 1607:02
22 дня – 41 8310:14
23 дня – 20 8080:58
28 дней – 3 1115:29:44
292 дня – 13 7570:27
30.05.23 – 20 72524:04Случайные видео
24.03.22 – 30 4515:30
24.11.21 – 5 71124:01
20.02.21 – 1 37644:09
11.03.11 – 6 0936:48
70 дней – 7770:54
70 дней – 7 9100:17
6 дней – 4951:00
7 дней – 19 9736:18
11 дней – 2 3745:24:28
13 дней – 15 8650:57
30 дней – 1 4775:29:43
1 день – 630:24
11 дней – 16711:47
12 дней – 67 81443:27