ШУМ и Звон в ушах. Три простых упражнения в домашних условиях
1 538 220
12.3
Твоё Здоровье266 тыс
Следующее
03.03.21 – 119 4130:31Популярные
3 дня – 77 2499:10
4 дня – 23 28820:49Опубликовано 2 марта 2021, 19:54
При шуме в ушах помогут простые массажные упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях.
Одной из причин шума, звона и боли в ушах могут быть триггеры в жевательных мышцах. Именно эти мышцы, а также крыловидные мышцы мы и будем массировать.
Тайм-коды:
00:00 - шум в ушах
00:34 - массаж ГКС
02:36 - массаж от шума в ушах жевательной мышцы
03:05 - массаж крыловидной мышцы для улучшения слуха
03:45 - Массаж пальцем через рот
05:12 - массаж от звона в ушах крыловидной медиальной мышцы
05:58 Самая реальная причина шума в ушах
Выполняя эти массажные упражнения а также проработав психологические установки можно навсегда излечить #шумвушах.
Одной из причин шума, звона и боли в ушах могут быть триггеры в жевательных мышцах. Именно эти мышцы, а также крыловидные мышцы мы и будем массировать.
Тайм-коды:
00:00 - шум в ушах
00:34 - массаж ГКС
02:36 - массаж от шума в ушах жевательной мышцы
03:05 - массаж крыловидной мышцы для улучшения слуха
03:45 - Массаж пальцем через рот
05:12 - массаж от звона в ушах крыловидной медиальной мышцы
05:58 Самая реальная причина шума в ушах
Выполняя эти массажные упражнения а также проработав психологические установки можно навсегда излечить #шумвушах.
Свежие видео
15 дней – 7 6530:26
20 дней – 21:01
26 дней – 2 7261:00
180 дней – 3480:12
335 дней – 34917:29
17.11.23 – 17 5740:14Случайные видео
01.01.23 – 129 17726:40
14.09.21 – 242 14026:10
06.10.17 – 15 1007:08
40 дней – 5 91611:42
40 дней – 12 6460:15
40 дней – 3 0155:35:04
11 дней – 76 57610:11
12 дней – 38 6000:37
21 день – 1370:59
29 дней – 108 6240:29
31 день – 11 1370:30
3 дня – 2 7765:18:55
3 дня – 62426:00