ШУМ и Звон в ушах. Три простых упражнения в домашних условиях
1 423 176
11.9
Твоё Здоровье252 тыс
Следующее
03.03.21 – 118 6780:31Популярные
26.01.21 – 3 38722:06
2 дня – 1 6950:53Опубликовано 2 марта 2021, 19:54
При шуме в ушах помогут простые массажные упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях.
Одной из причин шума, звона и боли в ушах могут быть триггеры в жевательных мышцах. Именно эти мышцы, а также крыловидные мышцы мы и будем массировать.
Тайм-коды:
00:00 - шум в ушах
00:34 - массаж ГКС
02:36 - массаж от шума в ушах жевательной мышцы
03:05 - массаж крыловидной мышцы для улучшения слуха
03:45 - Массаж пальцем через рот
05:12 - массаж от звона в ушах крыловидной медиальной мышцы
05:58 Самая реальная причина шума в ушах
Выполняя эти массажные упражнения а также проработав психологические установки можно навсегда излечить #шумвушах.
Одной из причин шума, звона и боли в ушах могут быть триггеры в жевательных мышцах. Именно эти мышцы, а также крыловидные мышцы мы и будем массировать.
Тайм-коды:
00:00 - шум в ушах
00:34 - массаж ГКС
02:36 - массаж от шума в ушах жевательной мышцы
03:05 - массаж крыловидной мышцы для улучшения слуха
03:45 - Массаж пальцем через рот
05:12 - массаж от звона в ушах крыловидной медиальной мышцы
05:58 Самая реальная причина шума в ушах
Выполняя эти массажные упражнения а также проработав психологические установки можно навсегда излечить #шумвушах.
Свежие видео
1 день – 80:40
2 дня – 27 5460:54
4 дня – 53 4610:46
5 дней – 4340:56
94 дня – 7 0340:44Случайные видео
282 дня – 1 1047:00
18.04.22 – 1 2605:52
11.03.22 – 129 22911:24
09.06.20 – 44 3349:32
11.03.11 – 5 8496:48
3 дня – 11 7340:18
4 дня – 1 7560:40
4 дня – 8 2800:13
10 дней – 10 7410:31
12 дней – 68 32910:00
15 дней – 1 42926:07
19 часов – 340:31
1 день – 5 04023:49