ШУМ и Звон в ушах. Три простых упражнения в домашних условиях
1 493 096
12.2
Твоё Здоровье263 тыс
Следующее
03.03.21 – 119 2620:31Популярные
24.12.17 – 14 47221:50
10 дней – 9 9970:40Опубликовано 2 марта 2021, 19:54
При шуме в ушах помогут простые массажные упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях.
Одной из причин шума, звона и боли в ушах могут быть триггеры в жевательных мышцах. Именно эти мышцы, а также крыловидные мышцы мы и будем массировать.
Тайм-коды:
00:00 - шум в ушах
00:34 - массаж ГКС
02:36 - массаж от шума в ушах жевательной мышцы
03:05 - массаж крыловидной мышцы для улучшения слуха
03:45 - Массаж пальцем через рот
05:12 - массаж от звона в ушах крыловидной медиальной мышцы
05:58 Самая реальная причина шума в ушах
Выполняя эти массажные упражнения а также проработав психологические установки можно навсегда излечить #шумвушах.
Одной из причин шума, звона и боли в ушах могут быть триггеры в жевательных мышцах. Именно эти мышцы, а также крыловидные мышцы мы и будем массировать.
Тайм-коды:
00:00 - шум в ушах
00:34 - массаж ГКС
02:36 - массаж от шума в ушах жевательной мышцы
03:05 - массаж крыловидной мышцы для улучшения слуха
03:45 - Массаж пальцем через рот
05:12 - массаж от звона в ушах крыловидной медиальной мышцы
05:58 Самая реальная причина шума в ушах
Выполняя эти массажные упражнения а также проработав психологические установки можно навсегда излечить #шумвушах.
Свежие видео
15 дней – 3 9973:42
Случайные видео
132 дня – 477 6310:46
17.05.22 – 15 23013:07
13.12.21 – 23 2738:57
11.12.21 – 8161:47:51
25.10.11 – 5 0286:51
8 дней – 1 1240:56
34 дня – 69 0540:17
37 дней – 380 30128:50
42 дня – 8 02114:29
43 дня – 3 1631:00
48 дней – 5 6033:03
48 дней – 3 4733:19
12 дней – 8 6250:37
13 дней – 23 3960:16