Упражнения с палкой при остеохондрозе позвоночника

8 597
6.5
Опубликовано 26 июля 2021, 10:59
🔥 Присоединяйся к сообществу оздоровительной методики ЧЕРЕНОК от доктора Сергея Чернова в Telegram 👉 t.me/cherenok1
💰 Покупай фирменные ЧЕРЕНКИ на OZON 👉 ozon.ru/seller/cherenok-342522... и получи в подарок курс для начинающих стоимостью 9990 рублей!
📌 Сайт оздоровительной методики ЧЕРЕНОК от доктора Сергея Чернова 4erenok.com

Упражнения с палкой при остеохондрозе позвоночника (шейный, грудной, пояснично-крестовый отдел) - тема прямой трансляции с доктором, мастером йоги Сергеем Черновым. Разбор упражнений и практическая отработка оздоровят суставы, укрепят мышцы и внесут ощутимый вклад в создание и поддержание правильной осанки.

#позвоночник #остеохондроз
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское