Умный фитнес. Александр Волоткевич о закрытой кинематической цепи. ПЛАНКА.
1 319
13.3
Хамелеон Массаж54.4 тыс
Следующее
Популярные
34 дня – 1640:38
314 дней – 91610:23Опубликовано 31 января 2022, 12:00
А Вы знаете как необходимо стоять в планке?
Какие мышцы необходимо включать в упражнении, а какие выключать?
Краткий фрагмент с семинара Александра Волоткевича в Москве.
=====================
Записаться на семинары в Школу Адаптивного массажа - +7(916) 421-66-00
================
Страница Александра - instagram.com/volotkevichaleks...
Какие мышцы необходимо включать в упражнении, а какие выключать?
Краткий фрагмент с семинара Александра Волоткевича в Москве.
=====================
Записаться на семинары в Школу Адаптивного массажа - +7(916) 421-66-00
================
Страница Александра - instagram.com/volotkevichaleks...
Свежие видео
5 дней – 3 7436:49:55
9 дней – 4 11644:47
10 дней – 21 6726:42
24 дня – 1 4761:00
24 дня – 1 3849:38Случайные видео
114 дней – 12 19325:08
261 день – 14 1092:51
06.09.22 – 6837:06
01.06.22 – 1700:27
29.10.14 – 67 78210:42
2 дня – 1 5284:14
3 дня – 9530:31
4 дня – 5 50114:52
5 дней – 38 66312:40
26 дней – 1 1650:47
