Насколько хорошо вы высыпаетесь?
675
10.2
Елена Малышева74.8 тыс
Следующее
24.04.22 – 1 0103:29Популярные
305 дней – 1 0200:20
11.06.22 – 2 37312:39Опубликовано 19 апреля 2022, 11:00
Этот тест придумал сотрудник национальной службы здравоохранения Великобритании, врач Каран Радж👨⚕️
📌Суть его в том, чтобы выделить тех водителей, которые из-за недостатка сна могут не заметить пешеходов или машины и попасть в аварию. Очень быстро стало ясно, что этот тест хорошо подходит для всех людей.
Тест позволяет оценить вашу внимательность и понять хорошо ли вы спите.
✅ Правильный ответ - 7. Если вы увидели больше или меньше, значит ваше внимание рассеянно.
‼️ Главная причина - плохой сон или его недостаток.
Это происходит потому, что при недостатке сна, вы испытаете короткие отключения сознания, так называемые микросны. Опасность в том, что вы можете пропустить вещи, которые происходят прямо перед глазами.
‼️ В самой высокой группе риска - водители. Рекомендация проста. Не садитесь за руль, если вы плохо спали.
#здоровье #еленамалышева #здоровыйобразжизни #зож
#медицина #научпоп #диета #питание #терапия
#телемедечина #диагностика #заболевания #лечение #первыйканал #клиника #уход
📌Суть его в том, чтобы выделить тех водителей, которые из-за недостатка сна могут не заметить пешеходов или машины и попасть в аварию. Очень быстро стало ясно, что этот тест хорошо подходит для всех людей.
Тест позволяет оценить вашу внимательность и понять хорошо ли вы спите.
✅ Правильный ответ - 7. Если вы увидели больше или меньше, значит ваше внимание рассеянно.
‼️ Главная причина - плохой сон или его недостаток.
Это происходит потому, что при недостатке сна, вы испытаете короткие отключения сознания, так называемые микросны. Опасность в том, что вы можете пропустить вещи, которые происходят прямо перед глазами.
‼️ В самой высокой группе риска - водители. Рекомендация проста. Не садитесь за руль, если вы плохо спали.
#здоровье #еленамалышева #здоровыйобразжизни #зож
#медицина #научпоп #диета #питание #терапия
#телемедечина #диагностика #заболевания #лечение #первыйканал #клиника #уход
Свежие видео
6 дней – 3 3838:42
6 дней – 013:01
6 дней – 4800:35
6 дней – 172 49311:38
7 дней – 3 5321:00Случайные видео
46 дней – 222 3160:42
148 дней – 5881:00
356 дней – 92 9514:47
23.05.22 – 3 6861:00
27.12.21 – 25 1664:15
04.04.21 – 57 1279:05
4 дня – 20 4910:40
5 дней – 38 66620:08
6 дней – 30 6132:38:22
7 дней – 38 45511:37
9 дней – 1537:02
16 дней – 5220:16
2 дня – 113 6138:13
