Насколько хорошо вы высыпаетесь?
678
10.3
Елена Малышева75.2 тыс
Следующее
24.04.22 – 1 0103:29Популярные
88 дней – 1 6080:50
270 дней – 5 6570:59Опубликовано 19 апреля 2022, 11:00
Этот тест придумал сотрудник национальной службы здравоохранения Великобритании, врач Каран Радж👨⚕️
📌Суть его в том, чтобы выделить тех водителей, которые из-за недостатка сна могут не заметить пешеходов или машины и попасть в аварию. Очень быстро стало ясно, что этот тест хорошо подходит для всех людей.
Тест позволяет оценить вашу внимательность и понять хорошо ли вы спите.
✅ Правильный ответ - 7. Если вы увидели больше или меньше, значит ваше внимание рассеянно.
‼️ Главная причина - плохой сон или его недостаток.
Это происходит потому, что при недостатке сна, вы испытаете короткие отключения сознания, так называемые микросны. Опасность в том, что вы можете пропустить вещи, которые происходят прямо перед глазами.
‼️ В самой высокой группе риска - водители. Рекомендация проста. Не садитесь за руль, если вы плохо спали.
#здоровье #еленамалышева #здоровыйобразжизни #зож
#медицина #научпоп #диета #питание #терапия
#телемедечина #диагностика #заболевания #лечение #первыйканал #клиника #уход
📌Суть его в том, чтобы выделить тех водителей, которые из-за недостатка сна могут не заметить пешеходов или машины и попасть в аварию. Очень быстро стало ясно, что этот тест хорошо подходит для всех людей.
Тест позволяет оценить вашу внимательность и понять хорошо ли вы спите.
✅ Правильный ответ - 7. Если вы увидели больше или меньше, значит ваше внимание рассеянно.
‼️ Главная причина - плохой сон или его недостаток.
Это происходит потому, что при недостатке сна, вы испытаете короткие отключения сознания, так называемые микросны. Опасность в том, что вы можете пропустить вещи, которые происходят прямо перед глазами.
‼️ В самой высокой группе риска - водители. Рекомендация проста. Не садитесь за руль, если вы плохо спали.
#здоровье #еленамалышева #здоровыйобразжизни #зож
#медицина #научпоп #диета #питание #терапия
#телемедечина #диагностика #заболевания #лечение #первыйканал #клиника #уход
Свежие видео
10 дней – 6 8097:41
12 дней – 39 97725:04
13 дней – 15 2810:54
14 дней – 2 7674:30
25 дней – 10 0590:45
25 дней – 9200:53Случайные видео
221 день – 9660:51
277 дней – 25 2450:32
10.11.23 – 12 5290:52
22.12.22 – 19 73110:38
31.05.22 – 8517:32
03.10.17 – 502 12747:56
4 дня – 2 3910:29
18 дней – 100 67610:01
19 дней – 21:01
21 день – 40 2361:00
38 дней – 52 70818:15
39 дней – 69 9176:09
44 дня – 12 8466:05
3 дня – 2 6595:18:58
3 дня – 8380:59