Голень, голеностоп. Физиология, биомеханика, анатомические особенности региона, триггерные точки

Опубликовано 14 мая 2022, 13:51

👨‍🎓 Онлайн-школа Дом Массажа 📥 dm-online.autoweboffice.ru/s/n...
🔥🚀 Получить уникальные бонусы от Дом Массажа - youtube.com/channel/UC4wA6PySr...

⚠️ Семинар проводит профессиональный массажист, основатель школы Адаптивного массажа, выпускник международной Академии остеопатии, разработчик авторских методик по массажу - Андрей Яковлев.
✔️ Школа адаптивного массажа Андрея Яковлева в социальных сетях: vk.com/massagschool

📝 Голень, это часть нижней конечности. Она состоит из двух костей, большеберцовой и малоберцовой.

Большеберцовая, это крупная, вторая по размерам кость в теле человека после бедренной кости, наиболее толстая часть голени. Сверху она сочленяется с бедренной костью, образуя коленный сустав. В нижней части — с таранной костью предплюсны.

Малоберцовая кость — длинная тонкая трубчатая кость голени. Её функция заключается в ротации голени и стопы, дополняя поворот стопы при ротации бедренной кости в тазобедренном суставе. То есть с помощью малоберцовой кости мы можем поворачивать стопу вправо и влево. Теоретически сама стопа неподвижна, а поворачивается в горизонтальной плоскости только благодаря голени и тазобедренному суставу.

Большеберцовая кость соединяется с малоберцовой межберцовым суставом, межкостной перепонкой голени и межберцовым синдесмозом.

Мышцы голени, как и остальные мышцы нижней конечности, хорошо развиты, что определяется выполняемой ими функцией в связи с прямохождением, статикой и динамикой тела человека. Имея обширное начало на костях, межмышечных перегородках и фасциях, мышцы голени действуют на коленный, голеностопный суставы и суставы стопы.

Различают переднюю, заднюю и латеральную группы мышц голени. К передней группе относятся передняя болыпеберцовая мышца, длинный разгибатель пальцев, длинный разгибатель большого пальца. К задней группе принадлежат трехглавая мышца голени (состоящая из икроножной и камбаловидной мышц), подошвенная и подколенная мышцы, длинный сгибатель пальцев, длинный сгибатель большого пальца стопы, задняя большеберцовая мышца. К латеральной группе голени относятся короткая и длинная малоберцовые мышцы.

Голеностоп (голеностопный сустав), это сочленение костей голени со стопой. Представляет собой подвижное соединение большеберцовой, малоберцовой и таранной костей.
---------------------------------------------
💰 ПОМОЩЬ ПРОЕКТУ │ Donate: dm-online.autoweboffice.ru/?r=...
---------------------------------------------
📺🏃🚶 Заходите на канал и обучайтесь массажу самостоятельно с помощью видеоуроков 🔗 youtube.com/c/ДомМассажаТВ
🔴 Все видео канала 🔗 youtube.com/c/ДомМассажаТВ/videos
🔴 Все плейлисты канала 🔗 youtube.com/c/ДомМассажаТВ/playlists
🔴 Официальный сайт Дом Массажа 🔗 house-massage.ru