🫀Защитись от ИНСУЛЬТА одним действием! | Профилактика инсульта

850 012

5.4

Клуб Активного Долголетия1.93 млн

Следующее

28.06.22 – 50 1035:17

Что случится, если есть ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ каждый день? | Вред и польза грецкого ореха

Популярные

12 дней – 24 2660:49

Самое ПОЛЕЗНОЕ масло для жарки! #масло #питание #здоровье

47 дней – 404 9430:18

ОДНО простое упражнение заменит ЧАС в спортзале! #упражнение #кардио #спортзал #здоровье

Опубликовано 23 июня 2022, 14:32

❤️ Бесплатный тренинг «Здоровое Сердце» - mamatov.club/regheart3?utm_sou...
☘ Бесплатные онлайн-занятия «Перезагрузка Метаболизма» - mamatov.club/regmetreload1?utm...
🔴 Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» - mamatov.club/reghernia2?utm_so...

Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!

Давайте поговорим об инсультах. Мы копим стресс и негатив без эмоциональной разрядки, а потом тихо умираем от инсульта или становимся инвалидами на всю оставшуюся жизнь. Поэтому сегодня я расскажу о том, как обезопасить себя от инсульта. Ну что, начнём?

Друзья, поделитесь в комментариях, эти упражнения показались вам сложными? Спасибо.

Ставим лайк и подписываемся на канал! Всем молодости и здоровья 🩺🏥

00:00 — Признаки инсульта
02:00 — Три упражнения
02:38 — Упражнение № 1
03:09 — Упражнение № 2
03:48 — Упражнение № 3
05:30 — Рекомендации

✔ Подписывайтесь на канал youtube.com/channel/UCvPvF5tDp...

🟪 Rutube rutube.ru/channel/23812084/?
🟠 Яндекс Дзен zen.yandex.ru/mamatovcom
🟢Вконтакте - vk.com/zdorovie_i_dolgolet
🔶Одноклассники - ok.ru/group/54801859018778 ⠀

Свежие видео