Висцеральный массаж живота своими руками | Чистый кишечник и волшебный метаболизм!

40 502

4.6

Клуб Активного Долголетия2.06 млн

Следующее

28.10.22 – 526 0740:52

Эти Продукты Убивают Здоровье! #Shorts

Популярные

192 дня – 225 3870:41

Как проверить сосуды в ДОМАШНИХ условиях? #здоровье #доктор #сосуды

258 дней – 12 4070:21

Чем болели наши предки? #долголетие #болезни #доктор

Опубликовано 28 октября 2022, 7:51

❤️ Бесплатный тренинг «Здоровое Сердце» - mamatov.club/regheart3?utm_sou...
☘ Бесплатные онлайн-занятия «Перезагрузка Метаболизма» - mamatov.club/regmetreload1?utm...
🔴 Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» - mamatov.club/reghernia2?utm_so...

Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!

На нашем теле есть зоны, работа с которыми даёт потрясающие и быстрые результаты. Например, стопы, челюсть или живот. И вот о последнем мне хотелось бы поговорить подробнее. Итак, сегодня я научу вас висцеральному массажу, который запускает метаболизм, моторику и перистальтику кишечника.

Поделитесь в комментариях, у вас получилось повторить упражнение? Помните, что выполнять его нужно каждый день.

Ставим лайк и подписываемся на канал! Всем молодости и здоровья 🩺🏥

СТРУКТУРА:
00:00 — Висцеральный массаж
01:07 — Упражнение для живота
03:59 — Рекомендации

✔ Подписывайтесь на канал youtube.com/channel/UCvPvF5tDp...

🔷 Телеграм t.me/mamatovcom
🟪 Rutube rutube.ru/channel/23812084/?
🟠 Яндекс Дзен zen.yandex.ru/mamatovcom
🟢Вконтакте - vk.com/zdorovie_i_dolgolet
🔶Одноклассники - ok.ru/group/54801859018778 ⠀

Свежие видео