При гипертонии пейте 1 стакан этого домашнего напитка в день😉

Опубликовано 31 октября 2022, 12:00

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Если у вас высокое давление (гипертония): что делать? Каковы причины высокого давления? Как снизить давление в домашних условиях? Высокое давление можно понизить не только лекарствами. Натуральный напиток, о котором пойдет речь, поможет снизить давление без побочных эффектов. Повышенное давление – не приговор!

_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____

0:00 - гипертония;
0:28 - что вызывает гипертонию;
1:55 - натуральное средство при гипертонии.

‼️ Посоветуйтесь с врачом, прежде чем следовать этим советам.

Если у вас высокое кровяное давление (гипертония), то вы могли сталкиваться с побочными эффектами от лекарств, понижающих давление. Можно использовать натуральные средства, у которых нет побочных эффектов.

90% случаев гипертонии – это эссенциальная гипертония. Т. е. гипертония с неизвестной причиной. Высокое давление может быть из-за дефицита калия или из-за нехватки витамина D. Оба этих дефицита широко распространены. Если у человека в рационе много углеводов, то у него разовьется дефицит витамина D и калия. Из-за высокого содержания углеводов в рационе повышается инсулин. От этого затвердевают сосуды и повышается давление. Также давление может подняться из-за стресса и высокого кортизола.

Рецепт натурального средства при гипертонии. Пейте по одному стакану этого напитка в день, если у вас высокое давление.

– 2 ст. л. измельченных льняных семян;
– 2 стебля органического сельдерея;
– 1/2 авокадо;
– лимонный сок (можете выжать один лимон или использовать 30 мл лимонного сока);
– 150 г голубики;
– 1/2 стакана кефира;
– 1 стакан воды.

Смешивайте все ингредиенты в блендере в течение одной минуты. Напиток должен быть кремовой консистенции. Пейте его сразу после еды. Эти 6 ингредиентов снизят давление без побочных эффектов.

Также приведите в порядок свой рацион. Избавьтесь от инсулинорезистентности и давление придет в норму само по себе.

_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - youtu.be/3HMtmxjfCT0
Опубликован 3 октября 2022 года

ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) semanticscholar.org/paper/Lemo...
2) semanticscholar.org/paper/Nitr...
3) semanticscholar.org/paper/Phyt...
4) semanticscholar.org/paper/Expl...
5) semanticscholar.org/paper/Iden...

РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru

ВКОНТАКТЕ vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#гипертония #высокоеДавление #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета