Энергетические напитки и внезапная остановки сердца☠️

Опубликовано 21 ноября 2022, 12:00

Книга ПОЛЕЗНЫЕ НАПИТКИ 📗 drberg.ru/drinks?utm_source=yo...
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
Вред энергетических напитков огромен. Особенно, если мы говорим про влияние энергетических напитков на сердце. Энергетики и сердце (здоровое сердце), энергетики и спорт – несовместимые понятия. Каков вред энергетиков? Энергетические напитки вредны для всех: для маленьких детей, для подростков, для взрослых. Энергетики не повышают уровень энергии, а лишь усугубляют состояние усталости.

_____
Натуральные ПИЩЕВЫЕ ДРОЖЖИ 💊 drberg.eu/produkciya/21-pisshe...
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____

0:00 - влияние энергетиков на сердце;
0:19 - содержание кофеина в энергетиках;
0:43 - проблемы с сердцем;
2:02 - если не хватает энергии.

Вы знали, что энергетические напитки могут вызвать остановку сердца у подростков? Переносимость кофеина у них довольно низкая. Производители энергетических напитков не рассчитывают дополнительный кофеин из кофеиноподобных растительных стимуляторов. Даже в маленькой банке энергетика может содержаться 320 мг кофеина. Это в 6-7 раз превышает норму, установленную Минздравом США.

Очевидна потенциальная опасность энергетиков для организма. Особенно, для сердца.

Симптомы на фоне употребления энергетиков:

– учащение пульса;
– ощущение сердцебиения;
– аритмия;
– гипертония;
– бессонница;
– обезвоживание;
– потеря электролитов;
– потеря кальция, калия, цинка.

Подростки пьют энергетики на тренировках. А еще смешивают их с алкогольными напитками. Это уж совсем плохое сочетание. Появляются учащенный пульс, повышенное давление, чрезмерная стимуляция всех органов и систем. Это может довести сердце до плачевного состояния, вплоть до внезапной остановки (сердечного приступа).

Многие пьют энергетики из-за усталости. Но так делать не нужно. Люди пытаются стимулировать уставшее тело. Это приведет к еще большему измождению.

При нехватке энергии лучший выход – отказаться от высокоуглеводной диеты и начать хорошо высыпаться. Начать принимать витамины, которые могут дать энергию – витамины группы В. Один из лучших источников витаминов группы В – это пищевые дрожжи. Вместо того, чтобы заряжаться энергетическими напитками, устраните первопричину низкой энергии.

_____

ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/927095...
2) ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK2022...
3) ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/...
4) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/287560...
5) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/210370...
6) mdpi.com/2306-5710/1/2/104
7) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/288109...

РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru

ВКОНТАКТЕ vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#энергетики #энергетическиеНапитки #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета