Многие пьют КОФЕ, но 90% даже не знают о том, ЧТО ТВОРИТ 1 глоток С ОРГАНИЗМОМ

Опубликовано 1 декабря 2022, 12:20

Если каждый день с утра пить кофе. Что содержится в кофейных зернах? Как правильно пить кофе по утрам? Какое влияние он будет оказывать на организм? Почему не стоит пить натощак? Смотрите видео до конца, расскажем о том, как пить кофе по утрам, чтобы была только польза.

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "Про Здоровье":
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...

➤➤➤Мы в Telegram: t.me/pro_zdorove

Какое влияние оказывает кофе на организм?
Говоря о пользе кофе, следует сразу оговориться, что речь идет о натуральном кофе, которое варится в турке или готовится в кофеварке.
Ученые установили, что регулярное употребление кофе, но не более 2-3-х чашек в день приносит пользу:
• Улучшается работа головного мозга, повышается общая работоспособность, появляется заинтересованность к выполняемым действиям, сохраняется хорошее настроение;
• Повышается скорость биохимических реакций обмена веществ, быстрее расщепляются жиры, что стимулирует понижение массы тела, проще говоря кофе способствует похудению;
• Человек становится более выносливым, так как при расщеплении жиров высвобождается дополнительная энергия;
• Снижается риск развития сахарного диабета, что вероятно также обусловлено более интенсивно протекающим обменом веществ;
• Уменьшается риск дегенеративно-дистрофических болезней центральной нервной системы, таких грозных заболеваний, как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона;
• Способствует очищению и правильной работе печени, поскольку обладает желчегонным эффектом;
• Улучшает психологическое состояние, понижает возможность развития депрессии, сохраняет стабильный эмоциональный фон;
• Делает менее реальным развитие онкопатологии, препятствуя за счет правильного метаболизма, появлению мутаций клеток на генетическом уровне;
• Приводит к снижению риска формирования сердечно-сосудистых заболеваний, атеросклероза;
• Является источником антиоксидантов, которые борются с окислительными процессами, приводящими к развитию хронического воспаления и преждевременного старения;
• Замедляет образование кристаллов мочевой кислоты в суставах и почках, стимулирует выведение её из организма.
Исследования ученых продемонстрировали такой факт, что люди, употребляющие кофе живут дольше и старятся медленнее
Они длительно сохраняют возможность вести активный образ жизни, реже болеют серьезными, приводящими к инвалидности заболеваниями...

#ПроЗдоровье

➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!