Самая распространенная и игнорируемая болезнь в мире😲

Опубликовано 27 декабря 2022, 12:00

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Самая распространенная и игнорируемая болезнь в мире – гиперинсулинемия. Что такое гиперинсулинемия? Гиперинсулинемия – это избыток инсулина в крови. Почему возникает высокий инсулин в крови? Как понизить уровень инсулина в крови? Что такое инсулинорезистентность? Как снизить инсулинорезистентность?

_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____

ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) Книга Diabetes Epidemic & You amazon.com/Diabetes-Epidemic-Y...

0:00 - самая игнорируемая болезнь в мире;
0:19 - признаки заболевания;
2:10 - гиперинсулинемия;
4:28 - высокий инсулин;
6:54 - что делать, если есть гиперинсулинемия.

Есть болезнь, которую часто игнорируют, но она очень распространена. Речь про гиперинсулинемию – избыток инсулина в крови.

Проблемы, вызванные гиперинсулинемией:

– частое мочеиспускание ночью;
– усталость;
– тяга к углеводам;
– неспособность долгое время обходиться без еды;
– жир на животе;
– медленный метаболизм;
– «плато» при похудении;
– неалкогольная жировая болезнь печени;
– затуманенность сознания;
– плохая концентрация внимания;
– тревожность;
– депрессия;
– сильная раздражительность;
– ухудшение памяти;
– риск развития рака;
– риск инфаркта и инсульта;
– образование тромбов;
– ослабление иммунной системы;
– низкий уровень ЛПВП и повышенный ЛПНП;
– высокий уровень триглицеридов;
– высокое давление;
– синдром поликистозных яичников;
– диабет второго типа;
– желчные камни.

Часто проверяют сахар в крови, но не проверяют уровень инсулина. Уровень инсулина может быть повышен годами, а уровень сахара при этом – нормальный. Инсулин повышается из-за избытка сахара, углеводов в рационе и частых приемов пищи.

Некоторые едят очень много сахара. При этом их уровень глюкозы в крови остается нормальным. Почему так происходит? Все дело в инсулине. Инсулин переносит сахар внутрь клеток, чтобы его уровень в крови оставался в норме. Избыток сахара превращается в холестерин, жир и вызывая все вышеперечисленные симптомы. Это может происходить годами, прежде чем повысится сахар в крови из-за инсулинорезистентности.

В больших количествах инсулин также токсичен, как и сахар. Поэтому чем больше инсулина вырабатывает поджелудочная, тем сильнее тело защищает себя от избытка инсулина, развивая сопротивление к нему.

Инсулинорезистентность – защитный механизм, который помогает выживать. При этом телу приходится выделять больше инсулина для компенсации инсулинорезистентности.

Очень простой анализ, который следует сдать – уровень инсулина натощак. Начать исправлять инсулинорезистентность можно, не дожидаясь результатов анализа. Нужно начать кето-диету с интервальным голоданием. Инсулин начнет снижаться и вы избавитесь от множества проблем.

_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - youtu.be/KvjOhVgxxn4
Опубликован 7 ноября 2022 года

РЕКЛАМА на канале 📩 ask@drberg.ru

ВКОНТАКТЕ vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#инсулин #высокийИнсулин #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета