Про Здоровье2.13 млн
Следующее
Опубликовано 7 марта 2023, 15:04
Зачем выпивать утром натощак теплую воду? К каким изменениям в организме она приводит? В каких случаях лучше выпить холодную воду? Смотрите видео до конца, расскажем чем полезна теплая вода натощак и когда надо пить холодную.
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "Про Здоровье":
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...
➤➤➤Мы в Telegram: t.me/pro_zdorove
В каких случаях лучше выпить холодную воду?
Холодная вода для утреннего приема, это не вода из холодильника и не вода со льдом, а вода комнатной температуры.
Если с утра совсем нет сил и не хочется вставать, то придаст бодрости именно вода комнатной температуры. Она обеспечит быстрый прилив сил.
Во всех остальных случаях предпочтение стоит отдавать именно теплой воде. Стакан воды следует выпивать не торопясь, маленькими глотками. Такая привычка позволит стабилизировать состояние организма, повысит защитные силы, не позволит появиться лишним килограммам и будет способствовать долголетию. Не даром практически все японцы начинают свой день именно с чашки теплой воды, а ведь в этой стране самая высокая продолжительность жизни и больше всего долгожителей.
#ПроЗдоровье
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал "Про Здоровье":
youtube.com/channel/UCdvelJCEl...
➤➤➤Мы в Telegram: t.me/pro_zdorove
В каких случаях лучше выпить холодную воду?
Холодная вода для утреннего приема, это не вода из холодильника и не вода со льдом, а вода комнатной температуры.
Если с утра совсем нет сил и не хочется вставать, то придаст бодрости именно вода комнатной температуры. Она обеспечит быстрый прилив сил.
Во всех остальных случаях предпочтение стоит отдавать именно теплой воде. Стакан воды следует выпивать не торопясь, маленькими глотками. Такая привычка позволит стабилизировать состояние организма, повысит защитные силы, не позволит появиться лишним килограммам и будет способствовать долголетию. Не даром практически все японцы начинают свой день именно с чашки теплой воды, а ведь в этой стране самая высокая продолжительность жизни и больше всего долгожителей.
#ПроЗдоровье
➤➤➤О НАС:
Канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!
Свежие видео