Почему женщины живут дольше мужчин?

Опубликовано 11 августа 2023, 12:00

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Почему женщины живут дольше мужчин? А ведь действительно, женщины живут дольше мужчин, что видно по статистике. Сколько живут женщины? Сколько живут мужчины в среднем? В чем причина того, что продолжительность жизни женщин больше, чем продолжительность жизни мужчин?

_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____

0:00 - почему женщины живут дольше мужчин;
0:14- гормон эстроген.

Почему женщины живут дольше мужчин? Мужчины в среднем живут 76 лет, а женщины - 81 год. Почему? Это связано с эстрогеном. В организме идет непрерывная битва: меняется баланс между окислением и антиоксидантами. В то время, как химикаты, стресс и избыток сахара вызывают окисление, из пищи мы получаем антиоксиданты. Также антиоксиданты производит сам организм. Все для борьбы с окислением.

Если на генетическом уровне слишком много окисления и недостаточно антиоксидантов, то накапливаются свободные радикалы. Свободные радикалы - это электрон без пары. Поэтому они начинают причинять вред организму: вред ДНК и различным белкам в организме. Но если в дело вступает эстроген, который является сильным антиоксидантом, то он дает то, что нам нужно для противодействия окислению.

Есть эпигенетика, которая стоит над генетикой. В окружающей среде есть факторы, которые экспрессируют, которые включают или выключают нутриенты, уровень стресса, упражнения, голодание и гормоны. Эстроген способен провоцировать экспрессию, т.е. включать определенные гены долголетия.

Да, женщинам приходится проходить через беременность, менструальный цикл, менопаузу, но они получают 5 дополнительных лет по сравнению с мужчинами.

_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - youtu.be/VO5YeDZ-jRE
Опубликован 11 августа 2019 года

ВКОНТАКТЕ vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#долголетие #женщиныЖивутДольшеМужчин #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета