Расслабляющий массаж для снятия боли #1

Опубликовано 7 декабря 2023, 13:00

Показываю, как делать расслабляющий массаж для снятия боли и усталости, для снятия спазмов. Обычно я такой массаж делаю через полотенце. Использую всего 3 движения. Первое - это надавливание на мышцу, компрессия. Второе движение - это смещение мышцы. Третье движение - растяжение мышцы.

Изучайте ВИДЕО-УРОКИ по массажу из любой точки мира – estetica.school/massage
Мои курсы массажа в Москве – estetica.school/massage, приходите!

1. Авторский массаж лица
2. Массаж горячими камнями
3. Общий массаж тела, лимфодренажный массаж, антицеллюлитный массаж
4. SPA программы, подводный душ-массаж
5. Уходы по лицу (исчерпывающий ответ на вопрос «Какой косметикой я пользуюсь сама и что использую в работе»)

Заказать профессиональные массажные средства - estetica.school/do

ДРУГИЕ ИНТЕРЕСНЫЕ ВИДЕО ПРО МАССАЖ:

► Балийский массаж - youtube.com/playlist?list=PLL5...
► Расслабляющий массаж - youtube.com/playlist?list=PLL5...
► Массаж спины - youtube.com/playlist?list=PLL5...
► Массаж тела - youtube.com/playlist?list=PLL5...

Будьте здоровы и счастливы!