Насекомые – еда будущего 😲 Чем опасна еда из насекомых?

Опубликовано 17 марта 2024, 12:00

БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР "Сам себе кето-коуч" 👉 link.drberg.ru/3e
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ link.drberg.ru/b
Насекомые – еда будущего. Чем опасна еда из насекомых? Насекомые всерьез рассматриваются как альтернативные источники белка. Известно, что уже существуют фермы насекомых для еды. Но насекомые в качестве еды могут быть не только вредны, но и опасны. К чему может привести поедание насекомых вместо мяса?

_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 link.drberg.ru/n
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 link.drberg.ru/z
Книга Доктора Берга 📗 link.drberg.ru/y
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 link.drberg.ru/16
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 link.drberg.ru/9
Витамины и БАДы 💊 link.drberg.ru/10
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 link.drberg.ru/11
_____

0:00 - поедание насекомых;
0:47 - насекомые как источник белка;
2:11 - насекомые vs говядина;
2:35 - насекомые переносят болезни.

Сейчас насекомые рассматриваются как отдельный источник пищи и конкретно как источник белка. Рассмотрим эту тему подробнее.

Если взять 100 г жуков, то в них содержится всего 12 г протеина, 5 г жира, 5 г углеводов. Но 12 г протеина недостаточно для нашего тела. Нам нужно съедать в 4 раза больше насекомых в день. Но есть некоторые проблемы:

1. Разводить здоровых насекомых довольно дорого.
2. Людям придется отказаться от своих традиционных и культурных блюд. На это требуется время.
3. Если сравнивать насекомых с говядиной, то они вообще не похожи. Речь идет про качество белка и питательность.
4. Насекомые переносят болезни.
5. У людей с аллергией на морепродукты будет аллергия и на насекомых из-за схожести белков. Поэтому люди с аллергией на морепродукты есть насекомых не смогут.
6. У насекомых скелет находится снаружи тела. Скелет состоит из соединения под названием хитин. Это антинутриент, который люди не могут переваривать. Также он блокирует витамин А и витамин Е.

Исходя из этого, можно сделать вывод, что насекомые вряд ли станут будущим нашего питания. У этого слишком много минусов.

_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - youtu.be/YROt0Xgr8QE
Опубликован 12 февраля 2024 года


ВКОНТАКТЕ vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#едаизнасекомых #пищаизнасекомых #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета