Как Быстро Восстановиться После Травм И При Растяжении Связок? Советы По Проработке Мышц И Связок
12 475
2.6
Исцеляйся Сам1.91 млн
Следующее
271 день – 254 23511:57Популярные
152 дня – 16 9746:27
187 дней – 13 5374:09Опубликовано 20 марта 2024, 15:00
🔸—Вебинар ЗАПРЕТНЫЕ ТЕМЫ В МЕДИЦИНЕ bit.ly/3Pt9FPl
🔸—Годовое обучение “Все о здоровье” bit.ly/43sPN4I
🔸—КЛУБ ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ ЕВГЕНИЯ БОЖЬЕВА bit.ly/4aiLhYD
🔸—Школа Здоровья Доктора Божьева bit.ly/43okess
🔸—Подписаться на канал: bit.ly/3IGuiDT
Переломы бывают разных видов, соответственно и процесс заживления происходит по-разному. А при растяжении связок необходим особый уход. В этом видео поговорим о видах переломах, бывают ли в действительности разрывы связок и что делать при их растяжении. Узнаете, как прорабатывать, восстанавливать и расслаблять мышцы после гипса. Смотрите видео, ставьте лайки, и будьте здоровы!
Подробнее в видео:
00:00 Травмы и растяжение связок
00:27 Виды травм
01:21 Восстановление
02:29 Растяжение и “разрывы” связок
03:09 Что делать в случае растяжения связок?
Ссылки:
Подписывайтесь на youtube-канал, если хотите быть здоровыми и счастливыми:
youtube.com/channel/UCrLObbdTA...
Наши социальные сети:
ВКонтакте ➤ vk.com/bozhev_school
Instagram ➤ instagram.com/bozhev_school
Наш TELEGRAM канал ➤ t.me/healingbozh
Ранний доступ к роликам! Оповещение о прямых трансляциях!
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный характер. Любые заявления и представления, размещенные на нашем канале, касающиеся получения возможного результата, не являются обязательным результатом именно для вас!
#исцеляйсясам #здоровыелюди #докторбожьев #боль #болезни #здоровье #будьтездоровы #школаздоровья #коронавирус #житьздорово #лечение #совет #рецепт #методика #инсульт #рак #насморк #кашель #диабет #мифымедицины #медицина #здоровыйобразжизни #зож #анализ #кровь #мкб #головнаяболь #живот #спина #зубнаяболь #инфекция #вирус #антитела #сердце #давление #мышцы #иммунитет #холестерин #стресс #тромбоз #атеросклероз #повышенхолестерин #сустав #колено #артроз #артрит #остеохондроз #подушка #сон
#исцеляйсясам #здоровыелюди #докторбожьев #боль #болезни #здоровье #будьтездоровы #школаздоровья #коронавирус #житьздорово #лечение #совет #рецепт #методика #инсульт #рак #насморк #кашель #диабет #мифымедицины #медицина #здоровыйобразжизни #зож #анализ #кровь #мкб #головнаяболь #живот #спина #зубнаяболь #инфекция #вирус #антитела #сердце #давление #мышцы #иммунитет #холестерин #стресс #тромбоз #атеросклероз #повышенхолестерин #сустав #колено #артроз #артрит #остеохондроз #подушка #сон
🔸—Годовое обучение “Все о здоровье” bit.ly/43sPN4I
🔸—КЛУБ ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ ЕВГЕНИЯ БОЖЬЕВА bit.ly/4aiLhYD
🔸—Школа Здоровья Доктора Божьева bit.ly/43okess
🔸—Подписаться на канал: bit.ly/3IGuiDT
Переломы бывают разных видов, соответственно и процесс заживления происходит по-разному. А при растяжении связок необходим особый уход. В этом видео поговорим о видах переломах, бывают ли в действительности разрывы связок и что делать при их растяжении. Узнаете, как прорабатывать, восстанавливать и расслаблять мышцы после гипса. Смотрите видео, ставьте лайки, и будьте здоровы!
Подробнее в видео:
00:00 Травмы и растяжение связок
00:27 Виды травм
01:21 Восстановление
02:29 Растяжение и “разрывы” связок
03:09 Что делать в случае растяжения связок?
Ссылки:
Подписывайтесь на youtube-канал, если хотите быть здоровыми и счастливыми:
youtube.com/channel/UCrLObbdTA...
Наши социальные сети:
ВКонтакте ➤ vk.com/bozhev_school
Instagram ➤ instagram.com/bozhev_school
Наш TELEGRAM канал ➤ t.me/healingbozh
Ранний доступ к роликам! Оповещение о прямых трансляциях!
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный характер. Любые заявления и представления, размещенные на нашем канале, касающиеся получения возможного результата, не являются обязательным результатом именно для вас!
#исцеляйсясам #здоровыелюди #докторбожьев #боль #болезни #здоровье #будьтездоровы #школаздоровья #коронавирус #житьздорово #лечение #совет #рецепт #методика #инсульт #рак #насморк #кашель #диабет #мифымедицины #медицина #здоровыйобразжизни #зож #анализ #кровь #мкб #головнаяболь #живот #спина #зубнаяболь #инфекция #вирус #антитела #сердце #давление #мышцы #иммунитет #холестерин #стресс #тромбоз #атеросклероз #повышенхолестерин #сустав #колено #артроз #артрит #остеохондроз #подушка #сон
#исцеляйсясам #здоровыелюди #докторбожьев #боль #болезни #здоровье #будьтездоровы #школаздоровья #коронавирус #житьздорово #лечение #совет #рецепт #методика #инсульт #рак #насморк #кашель #диабет #мифымедицины #медицина #здоровыйобразжизни #зож #анализ #кровь #мкб #головнаяболь #живот #спина #зубнаяболь #инфекция #вирус #антитела #сердце #давление #мышцы #иммунитет #холестерин #стресс #тромбоз #атеросклероз #повышенхолестерин #сустав #колено #артроз #артрит #остеохондроз #подушка #сон
Свежие видео
8 дней – 5980:56
13 дней – 47426:00
14 дней – 360:48
14 дней – 43 9840:27
19 дней – 62 5140:55
Случайные видео
29 дней – 4460:58
59 дней – 1 880 2241:00
214 дней – 4 56723:53
15.09.23 – 1 2960:51
19.02.23 – 14 61412:47
25.10.11 – 5 0286:51
2 часа – 5511:54
7 дней – 6 4227:41
13 дней – 12 60836:58
15 дней – 113 7190:34
22 дня – 2 0620:46
23 дня – 2 9073:54:08
27 дней – 11 9370:49
7 дней – 12 7959:25