ЭТО лучшее упражнение для вашего позвоночника! #упражнение #позвоночник #спина #здоровье

32 215
4
Опубликовано 27 марта 2024, 13:01
Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб активного долголетия!

Хотите, чтоб ваш позвоночник был здоровым? Поделюсь одним упражнением, в котором в этом вам поможет.
✔ Не пропустите новый контент! Подписывайтесь на канал! youtube.com/channel/UCvPvF5tDp...

#лечение #грыжа #больвспине #здоровыйпозвоночник #здороваяспина #какбытьздоровым #долголетие #здоровьеидолголетие #доктор #маматов


🔷 Телеграм t.me/mamatovcom
🟪 Rutube rutube.ru/channel/23812084/?
🟠 Яндекс Дзен zen.yandex.ru/mamatovcom
🟢Вконтакте - vk.com/zdorovie_i_dolgolet
🔶Одноклассники - ok.ru/group/54801859018778
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское