Прокачай свою память за 5 минут! / Как улучшить работу мозга?

Опубликовано 14 мая 2024, 15:00

🔷Еще больше больше полезной информации о здоровье и долголетии Вас ждёт в моём Телеграм-канале, присоединяйтесь! Мы здесь активно общаемся и обмениваемся своим опытом: t.me/+g3Y4lQcZq-g3ZjZi


🧠Бесплатная интерактивный онлайн-практикум «Супермозг» - mamatov.club/regbrainwebinarfu...

❤️ Программа "Блуждающий нерв" - как перестать переедать, повысить стрессоустойчивость и избавиться от головных болей: mamatov.club/regvalgus1?utm_so...
❤️ Бесплатный тренинг «Здоровое Сердце» - mamatov.club/regheart3?utm_sou...
☘ Бесплатные онлайн-занятия «Перезагрузка Метаболизма» - mamatov.club/regmetreload1?utm...
🔴 Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» - mamatov.club/reghernia2?utm_so...
⭐Бесплатная онлайн-программа «Гормоны в норме: избавляемся от усталости» - mamatov.club/regendocrinology2...
🔥Бесплатная программа «Целительное очищение». Узнайте, как жить активной жизнью до 120 лет - mamatov.club/regcleansing1a?ut...
📌Узнайте, как нормализовать работу сердца, позвоночника и пищеварения через блуждающий нерв. Занятие об устранении тахикардии, мигрени, панических атак, проблем со слухом и прочих недомоганий при помощи вагуса: mamatov.club/regvagus?utm_sour...


Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!

Сегодня поделюсь подборкой упражнений, которые сделают вас внимательнее, улучшат память и мышление, а также помогут настроиться на продуктивную работу.

Как улучшить память и работу мозга? Как развить фотографическую память? Поделитесь видеороликом с родными и друзьями, чтобы они знали про лучшие упражнения для мозга.

Понравилось видео? Ставьте лайк!

❓Напишите в комментариях, как вы улучшаете свою память?

Подписывайтесь на канал и нажмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео!

#мозг #память #ум #мышление #активность #здоровье #работамозга #улучшитьпамять #какбытьздоровым #долголетие #здоровьеидолголетие #доктор #маматов

0:00 – Вступление
0:10 – Как улучшить работу мозга?
0:58 – Упражнение №1
2:07 – Как лучше запоминать последовательность?
3:42 – Упражнение №2
5:03 – Заключение

✔ Подписывайтесь на канал youtube.com/channel/UCvPvF5tDp...

🔷 Телеграм t.me/mamatovcom
🟪 Rutube rutube.ru/channel/23812084/?
🟠 Яндекс Дзен zen.yandex.ru/mamatovcom
🟢 Вконтакте - vk.com/zdorovie_i_dolgolet
🔶 Одноклассники - ok.ru/group/54801859018778