Как правильно дышать при долгой ходьбе, чтобы не было одышки и не поднималось давление#shorts
5 257
3.1
Доктор Мамонтов919 тыс
Следующее
Популярные
18.12.22 – 72 77813:18
16.12.20 – 7 9828:34Опубликовано 4 сентября 2024, 16:00
#ходьба #одышка #давление
Интервальная ходьба- способ укрепить сосуды, сердце, нормализовать сахар, давление, снизить вес. Чтобы ходьба приносила пользу, необходимо правильно дышать во время прогулки. Как долго ходить и дышать, чтобы не было одышки и подъёма давления.
Мои книги
eksmo.ru/series/doktor-viktor-...
Подписаться на Телеграм Канал Доктор Мамонтов (Записки практикующего врача)
t.me/doktormamontov
Сайт Доктора Мамонтова
centerto.com
Запись на консультацию +7931-271-03-03
Стать спонсором можно здесь:
youtube.com/channel/UCcn_...
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал youtube.com/c/ДокторМамонтов
vk.com/ortopedpiter
ok.ru/group/58381537312816
facebook.com/ortopedpiter
Интервальная ходьба- способ укрепить сосуды, сердце, нормализовать сахар, давление, снизить вес. Чтобы ходьба приносила пользу, необходимо правильно дышать во время прогулки. Как долго ходить и дышать, чтобы не было одышки и подъёма давления.
Мои книги
eksmo.ru/series/doktor-viktor-...
Подписаться на Телеграм Канал Доктор Мамонтов (Записки практикующего врача)
t.me/doktormamontov
Сайт Доктора Мамонтова
centerto.com
Запись на консультацию +7931-271-03-03
Стать спонсором можно здесь:
youtube.com/channel/UCcn_...
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ. Подписывайтесь на наш канал youtube.com/c/ДокторМамонтов
vk.com/ortopedpiter
ok.ru/group/58381537312816
facebook.com/ortopedpiter
Свежие видео
4 дня – 3 2090:59
5 дней – 448 1561:00
12 дней – 1826:08
12 дней – 4410:56
15 дней – 3 4830:37Случайные видео
299 дней – 2 6623:48
314 дней – 6 05017:58
04.11.21 – 144 4215:38
21.05.20 – 4471:04:50
23.06.18 – 17 4063:50
9 дней – 8390:30
15 дней – 2060:25
18 дней – 2 0560:37
22 дня – 11 8500:57
22 дня – 14 1490:16
2 дня – 30 3030:40