Очень часто встречается в практике, когда люди даже не подозревают, что неправильно дышат
464
38.7
Доктор Первушкин2.62 тыс
Следующее
78 дней – 5801:00Популярные
84 дня – 5101:00
130 дней – 140:08Опубликовано 25 сентября 2024, 8:43
Очень часто встречается в практике, когда люди даже не подозревают, что неправильно дышат.
Самые основные способы проверить это мы, конечно же, пройдём на интенсиве, но уже сейчас вы можете положить руку на грудную клетку на живот и попробовать вдохнуть глубоко.
В идеале, ваш живот очень свободно должен начинать расти, при этом плечи не поднимаются вверх.
Если у вас не совсем так, то вы вы уже как раз входите в тех людей, которые не очень хорошо и качественно дышат.
Следите за нашими новостями и принимайте участие в наших семинарах, на которых будут даны знания и практические навыки для решения множества вопросов со здоровьем!
Самые основные способы проверить это мы, конечно же, пройдём на интенсиве, но уже сейчас вы можете положить руку на грудную клетку на живот и попробовать вдохнуть глубоко.
В идеале, ваш живот очень свободно должен начинать расти, при этом плечи не поднимаются вверх.
Если у вас не совсем так, то вы вы уже как раз входите в тех людей, которые не очень хорошо и качественно дышат.
Следите за нашими новостями и принимайте участие в наших семинарах, на которых будут даны знания и практические навыки для решения множества вопросов со здоровьем!
Свежие видео
4 дня – 1 17211:21
5 дней – 9 9315:58
6 дней – 177 1980:20
7 дней – 38 2230:37
10 дней – 114 1789:37
11 дней – 1 9270:38Случайные видео
97 дней – 1 4073:55
168 дней – 45 0381:00
202 дня – 57959:52
22.06.23 – 162 1754:18
12.03.22 – 207 90012:36
17.11.16 – 68 48213:01
4 дня – 3 01726:01
6 дней – 10 6930:59
22 дня – 2 5381:00
26 дней – 692 2540:59
27 дней – 4760:33
29 дней – 1 33025:57
30 дней – 14 8480:52
12 часов – 2 8853:32:34