Очень часто встречается в практике, когда люди даже не подозревают, что неправильно дышат
464
38.7
Доктор Первушкин2.58 тыс
Следующее
47 дней – 5801:00Популярные
112 дней – 4760:12
126 дней – 6517:23Опубликовано 25 сентября 2024, 8:43
Очень часто встречается в практике, когда люди даже не подозревают, что неправильно дышат.
Самые основные способы проверить это мы, конечно же, пройдём на интенсиве, но уже сейчас вы можете положить руку на грудную клетку на живот и попробовать вдохнуть глубоко.
В идеале, ваш живот очень свободно должен начинать расти, при этом плечи не поднимаются вверх.
Если у вас не совсем так, то вы вы уже как раз входите в тех людей, которые не очень хорошо и качественно дышат.
Следите за нашими новостями и принимайте участие в наших семинарах, на которых будут даны знания и практические навыки для решения множества вопросов со здоровьем!
Самые основные способы проверить это мы, конечно же, пройдём на интенсиве, но уже сейчас вы можете положить руку на грудную клетку на живот и попробовать вдохнуть глубоко.
В идеале, ваш живот очень свободно должен начинать расти, при этом плечи не поднимаются вверх.
Если у вас не совсем так, то вы вы уже как раз входите в тех людей, которые не очень хорошо и качественно дышат.
Следите за нашими новостями и принимайте участие в наших семинарах, на которых будут даны знания и практические навыки для решения множества вопросов со здоровьем!
Свежие видео
4 дня – 2 8885:23:50
4 дня – 2 9995:35:04
6 дней – 392 46811:59
17 дней – 1 4311:00
19 дней – 47 7458:22
19 дней – 3 0830:44Случайные видео
98 дней – 7880:57
216 дней – 9 3170:57
249 дней – 87 1541:00
27.09.23 – 33849:41
01.01.23 – 127 07726:40
11.03.11 – 6 0876:48
17 часов – 1 51125:56
5 дней – 20 4910:40
8 дней – 95226:03
11 дней – 1537:02
17 дней – 1 1320:59
18 дней – 4 5093:21:20
