Вечерний комплекс "Гармония и равновесие" | Йога для начинающих с Катериной Буйда

109 153

34.1

Катерина Буйда241 тыс

Следующее

31.07.13 – 45 7835:26

Фитнес дома | Календарь тренировок "Идеальный пресс! Тонкая талия! Плоский живот!" | Август 2013

Популярные

30.11.22 – 7040:15

🔥 Разминка ног | Твист стопами

18.10.22 – 6980:30

Идеальная разминка | Упражнение "Массажёр"

Опубликовано 29 июля 2013, 6:54

Бесплатная подписка на канал - sub.katerinabuida.com
► Постройней и выиграй ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ! Подробности - katerinabuida.com/4584-2
► Результаты учениц - katerinabuida.com/doska-pochet...
———————————————————————
Вечерний комплекс упражнений "Гармония и равновесие" - это восстановление баланса тела и души. Вы сможете не только укрепить мышцы всего тела, но и снять стресс, напряжение и усталость.

Комплекс состоит из трех частей:
- Вечерний комплекс - youtube.com/watch?v=ISvhSXZ_7V...
- Приветствие луне (Чандра Намаскар) - youtube.com/watch?v=6bV3DRZie8...
- Релаксация - youtube.com/watch?v=AC2PFE31vw...

Все части опубликованы отдельно, что позволяет детально прорабатывать каждую из них.

Получайте удовольствие от практики! Переключайтесь на позитивную волну!
———————————————————————
♥ katerinabuida.com
♥ Vkontakte - vk.com/fitoyoga
♥ Instagram - katerinabuida.com/eap/nb/insta...
♥ Facebook - facebook.com/katerinabuida
♥ Google + goo.gl/ZlU4Q
———————————————————————
Ваш тренер Катерина Буйда

Музыка:
1. Adragante - instrumental,
jamendo.com/en/track/1010711/i...
2. Adragante - Kerridwen,
jamendo.com/en/track/210609/ke...
3. Adragante - variations2012,
jamendo.com/en/track/941487/va...
4. Adragante - billy2012,
jamendo.com/en/track/941486/bi...
5. Adragante - billy 2009,
jamendo.com/en/track/324379/bi...
6. Adragante - harmonies,
jamendo.com/en/track/324377/ha...
7. Invisible Love.mp3 - Alicia Keys, Beyoncй or Rihanna Style, danosongs.com

Свежие видео