Комплекс Для Упругих И Подтянутых Ягодиц
31 133
16.4
Ольга Сагай348 тыс
Следующее
21.08.16 – 26 4208:47Популярные
194 дня – 4 7931:00
195 дней – 23 31719:24Опубликовано 18 августа 2016, 20:50
Комплекс упражнений, направленный формирование стройных и подтянутых ягодиц. С помощью предложенных упражнений вы проработаете спину и укрепите область поясницы, укрепите и улучшите форму ног, разработаете подвижность тазобедренных суставов и разовьете чувство равновесия.
Выполняя регулярно комплекс вы уменьшите жировые отложения в области ягодиц, бедер и нижней части живота, обретете чувство уверенности, стабильности и уравновешенности.
----------------------------------
ПОДДЕРЖАТЬ канал или сказать СПАСИБО за тренировку
✔ donatesystem.io/donate/gibkoet...
-----------------------------------------------
gibkoetelo.ru - сайт
vk.com/gibkoe_telo - группа в контакте
vk.com/id133112007 - страничка в контакте
odnoklassniki.ru/gibkoetelo - группа в одноклассниках
facebook.com/olga.sagay.3 - страничка в фейсбук
----------------------------------------------------------
КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ youtube.com/watch?v=ztktHz...
----------------------------------------------------------
Комплексы для ПОХУДЕНИЯ И УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ ТЕЛА youtube.com/playlist?list=PLhv...
----------------------------------------------------------
Выполняя регулярно комплекс вы уменьшите жировые отложения в области ягодиц, бедер и нижней части живота, обретете чувство уверенности, стабильности и уравновешенности.
----------------------------------
ПОДДЕРЖАТЬ канал или сказать СПАСИБО за тренировку
✔ donatesystem.io/donate/gibkoet...
-----------------------------------------------
gibkoetelo.ru - сайт
vk.com/gibkoe_telo - группа в контакте
vk.com/id133112007 - страничка в контакте
odnoklassniki.ru/gibkoetelo - группа в одноклассниках
facebook.com/olga.sagay.3 - страничка в фейсбук
----------------------------------------------------------
КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ youtube.com/watch?v=ztktHz...
----------------------------------------------------------
Комплексы для ПОХУДЕНИЯ И УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ ТЕЛА youtube.com/playlist?list=PLhv...
----------------------------------------------------------
Свежие видео
5 дней – 4 3194:27
10 дней – 82 14213:42
10 дней – 6270:18
11 дней – 1303:00
12 дней – 4 7351:56
13 дней – 12 61611:16Случайные видео
153 дня – 1 9954:35
223 дня – 28 57712:33
335 дней – 28 33918:27
10.02.23 – 8022:15
27.04.21 – 5 7671:12
03.07.09 – 2 0514:34
2 дня – 126 3018:28
3 дня – 57 46212:27
3 дня – 13426:25
5 дней – 91 10612:42
5 дней – 00:00
6 дней – 443 1579:14
1 день – 25 01912:06