Комплекс Для Упругих И Подтянутых Ягодиц
31 110
16.3
Ольга Сагай348 тыс
Следующее
21.08.16 – 26 2868:47Популярные
16.07.23 – 67 83822:39
01.09.19 – 205 32325:40Опубликовано 18 августа 2016, 20:50
Комплекс упражнений, направленный формирование стройных и подтянутых ягодиц. С помощью предложенных упражнений вы проработаете спину и укрепите область поясницы, укрепите и улучшите форму ног, разработаете подвижность тазобедренных суставов и разовьете чувство равновесия.
Выполняя регулярно комплекс вы уменьшите жировые отложения в области ягодиц, бедер и нижней части живота, обретете чувство уверенности, стабильности и уравновешенности.
----------------------------------
ПОДДЕРЖАТЬ канал или сказать СПАСИБО за тренировку
✔ donatesystem.io/donate/gibkoet...
-----------------------------------------------
gibkoetelo.ru - сайт
vk.com/gibkoe_telo - группа в контакте
vk.com/id133112007 - страничка в контакте
odnoklassniki.ru/gibkoetelo - группа в одноклассниках
facebook.com/olga.sagay.3 - страничка в фейсбук
----------------------------------------------------------
КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ youtube.com/watch?v=ztktHz...
----------------------------------------------------------
Комплексы для ПОХУДЕНИЯ И УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ ТЕЛА youtube.com/playlist?list=PLhv...
----------------------------------------------------------
Выполняя регулярно комплекс вы уменьшите жировые отложения в области ягодиц, бедер и нижней части живота, обретете чувство уверенности, стабильности и уравновешенности.
----------------------------------
ПОДДЕРЖАТЬ канал или сказать СПАСИБО за тренировку
✔ donatesystem.io/donate/gibkoet...
-----------------------------------------------
gibkoetelo.ru - сайт
vk.com/gibkoe_telo - группа в контакте
vk.com/id133112007 - страничка в контакте
odnoklassniki.ru/gibkoetelo - группа в одноклассниках
facebook.com/olga.sagay.3 - страничка в фейсбук
----------------------------------------------------------
КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ youtube.com/watch?v=ztktHz...
----------------------------------------------------------
Комплексы для ПОХУДЕНИЯ И УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ ТЕЛА youtube.com/playlist?list=PLhv...
----------------------------------------------------------
Свежие видео
5 дней – 45 0203:01
5 дней – 4 1232:58:26
7 дней – 198 2045:30
7 дней – 5 29925:05Случайные видео
170 дней – 43 28831:50
208 дней – 104 94121:02
05.10.23 – 80 79236:34
03.01.22 – 59 01713:01
1 день – 6 2781:14
1 день – 2 4392:39:39
2 дня – 1 4992:44:04
3 дня – 96 8571:25:12
6 дней – 392 14613:47
6 дней – 50 38912:13
16 часов – 2 3372:43:17
2 дня – 9540:44