Утренний укрепляющий комплекс / ЗАРЯДКА / Morning exercises

72 177
34.3
Ольга Сагай348 тыс
Следующее
20.04.14 – 51 93115:47
Комплекс для СТРОЙНЫХ БЕДЕР и ГИБКИХ НОГ / Slim hips and flexible legs
Популярные
37 дней – 3 9661:00
ШЕЯ, ВЕРХ СПИНЫ и РУКИ - упражнения от Скованности и Боли
216 дней – 21 37523:23
Отечность И Тяжесть В Ногах, Варикоз - Восстанавливающие Упражнения
Опубликовано 12 апреля 2014, 20:17
Утренний комплекс упражнений, направленный на пробуждение и приведение тела в тонус, на укрепление мышц спины, ног и рук. Предложенные упражнений подарят вам заряд энергии и бодрости на целый день.
----------------------------------------------
gibkoetelo.ru - сайт
link.gibkoetelo.ru - скачать уроки в качестве HD
vk.com/gibkoe_telo - группа в контакте
vk.com/id133112007 - страничка в контакте
odnoklassniki.ru/gibkoetelo - группа в одноклассниках
facebook.com/olga.sagay.3 - страничка в фейсбук
-------------------------------
КАК СОСТАВИТЬ ПОЛНОЦЕННУЮ ТРЕНИРОВКУ youtube.com/watch?v=ztktHz1E7p...
---------------------------------------------------
РАЗМИНКА и ЗАРЯДКА youtube.com/playlist?list=PLhv...
---------------------------------------------------
ПОХУДЕНИЕ И УКРЕПЛЕНИЕ МЫШЦ ТЕЛА youtube.com/playlist?list=PLhv...
Свежие видео
1 день – 1715:05
«Торпедо-Горький» забросило 7 шайб в ворота «Дизеля»
1 день – 9 8255:44
Штормовое предупреждение! Фанаты «Спартака» на тренировке перед «Локо»
1 день – 2 8670:22
Перешагнул защиту 😂😂😂 #мхл
2 дня – 1631:06
Хет-трик нападающего «Авто» в Уфе! 🎩
3 дня – 3 9032:39:05
20.11.2024. «Тайфун» – «СКА-1946» | (OLIMPBET МХЛ 24/25) – Прямая трансляция
3 дня – 1 9590:49
Группа о ЦИГУН и ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ. Приглашаю единомышленников #бадюк #здоровье #цигун #спорт
Случайные видео
46 дней – 4 1082:14:25
7.10.2024. «Толпар» – МХК «Молот» | (OLIMPBET МХЛ 24/25) – Прямая трансляция
138 дней – 10 9637:00
Делай это КАЖДОЕ УТРО и больше не увидишь ЖИВОТА
200 дней – 1 1755:36
Видеообзор матча АФК «Краснодар» (2010, 1 гр.) – «Крылья Советов» (2010)
18.09.22 – 1 3310:43
«Химик» перевернул игру за 2 минуты в третьем периоде
06.02.22 – 89 3833:33:46
Сдал Анализ на Гормоны. Химик или Натурал !?
30.12.18 – 9261:51
ЦСКА – «АК Барс» 4:2. Вокруг матча
6 часов – 00:00
28.11.2024. «Стальные Лисы» – «Кузнецкие Медведи» | (OLIMPBET МХЛ 24/25) – Прямая трансляция
10 часов – 00:00
27.11.2024. «Авто» – «Сибирские Снайперы» | (OLIMPBET МХЛ 24/25) – Прямая трансляция
1 день – 2 3160:14
Дубль Даку в ворота «Акрона» 🔥
1 день – 11 5771:10
Рубин – Акрон | Голы матча
1 день – 4 7584:27
ДА, ЭТО НАУКА! | Победная раздевалка «Авангарда» после матча с «Адмиралом» | КХЛ сезон 2024/25
3 дня – 4 0420:19
Мастер на все руки! 🙌 #мхл
5 дней – 2182:48
17.11.2024 "Шинник" - "Чайка" 0:0. Обзор матча
11 часов – 43 70317:31
СПАРТАК – ВИТЯЗЬ | Обзор матча Фонбет КХЛ сезон 2024/2025 | 23.11.2024
жизньигрыфильмывесельеавтотехномузыкаспортедаденьгистройкаохотаогородзнанияздоровьекреативдетское