Растяжка ног. Укрепление коленных суставов. Фитнес дома
27 615
23.9
Ольга Сагай344 тыс
Следующее
29.04.13 – 28 0679:45Популярные
121 день – 4 9591:00
Опубликовано 24 апреля 2013, 21:12
gibkoetelo.ru
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости ног и оздоровление коленных суставов.
Мечтали ли вы когда-нибудь о красивом здоровом теле, хорошей осанке, длинных ногах и легкой походке? Хотелось ли вам избавиться от ощущения усталости и напряженности после утомительного рабочего дня, избавиться от болей в спине и мышцах, всегда иметь отличное настроение и бодрый дух, а также чувствовать себя гибкой, подвижной и энергичной?!
Теперь это реально благодаря программе «ГИБКОЕ ТЕЛО».
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторская методика, направленная на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы боди-балета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию.
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости ног и оздоровление коленных суставов.
Мечтали ли вы когда-нибудь о красивом здоровом теле, хорошей осанке, длинных ногах и легкой походке? Хотелось ли вам избавиться от ощущения усталости и напряженности после утомительного рабочего дня, избавиться от болей в спине и мышцах, всегда иметь отличное настроение и бодрый дух, а также чувствовать себя гибкой, подвижной и энергичной?!
Теперь это реально благодаря программе «ГИБКОЕ ТЕЛО».
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторская методика, направленная на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на выносливость и баланс, партерную гимнастику и элементы боди-балета, психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию.
Свежие видео
3 дня – 46 33211:26
3 дня – 4 4560:58
4 дня – 1 7494:05
4 дня – 3 5042:03:20
11 дней – 26 2060:11
11 дней – 232 0395:39Случайные видео
55 дней – 9 2009:07
70 дней – 22 06339:28
107 дней – 16 6244:46
30.07.21 – 6632:17
11.05.21 – 247 68349:23
21.10.17 – 73 5240:36
2 дня – 10 8422:37
3 дня – 13 1670:18
4 дня – 2 7044:26
8 дней – 5423:23
11 дней – 69 64011:21
11 дней – 10 77211:44
11 дней – 4201:22
2 дня – 8 4040:29